江湖人称郭云深“半步崩拳打天下”，其实是以讹传讹，只学半步崩拳是无法掌握形意拳的精髓和奥妙的，十二形的练习，是将动作更加精细化，让练习者对自己的身体和四肢的控制、对力量和速度的掌握更加娴熟，以便在应用的时候做到条件反射似的举手就是打。郭云深的半步崩拳，是将其他动作练习精熟之后留下的固定应敌姿势，不是一个姿势，一个动作就行了。
五行拳动作并不难，但是越简单的动作，反而越见功力，因为简单，会的人多，所以更容易看出门道来。像旋子这样的高难度动作，对于十多岁的人来说，学会之后，连续做几个都不累，但对于50岁以上的人来说，是很难的事情。无论武功多高，任何人都无法对抗自然规律。
半步崩拳，网上的视频很多，但是能打出气势，打出形意拳的味道的，还是比较少见的。张氏形意拳的半步崩拳套路，与其他家的半步崩拳有何区别呢？
首先，从出拳来说，主要靠后手发力，前手有爆长的感觉。需要注意在双手交错时撕棉发力，增加寸劲和顶劲。
其次，顶字诀不仅是前手的顶，头也应同时上顶和前顶，如果只上顶不前顶，则容易出现晃脖子的现象，并且缺乏形意拳的威猛劲。后手发力加顶字诀，才会以拳带臂，以臂带肩，双肩交错，才能借助身势将步法的力量传递到拳尖。如果只看到手臂而看不到肩膀的动作，那么形意拳崩拳是不到位的，还没有入门。用上了肩膀的力量就用上了身体的力量，才有其势，才有其神。
张胜利在北京紫竹院公园演练张氏形意拳之半步崩拳 2017年9月9日
上面两点都是一般形意拳要求的，对于张氏形意拳来说，与众不同之处在于转身动作。转身时，前脚摆扣，以手带肩，以肩带动身体迅速旋转，转身后是狸猫上树动作，这又是一个形意拳的难点。转身动作与八卦掌的转身要求是类似的，要求一步到位，不能拖泥带水。狸猫上树是龙形的变种，前脚是抬、向前蹬踏，之后再歇步下探，手是钻拳动作。狸猫上树要求抬脚要高，俯身要低，有龙上天入地的感觉，这个动作做好了，形意拳的飒爽英姿就有了。
从我们发布的练习视频中可以看到，张胜利老师的转身非常快，转身后抬脚也很高，这是多年功力的积淀。在半步崩拳小套路的编排中，开始和结束均有一个金鸡独立后后叉步闪退的动作，这是为了增加动作的惊险性和趣味性而设立的，这个标志性动作也将贯穿到张氏形意拳后续的套路动作中。另外，我们的视频中，劈拳和崩拳的动作，练习者均可以做到双手腕交错时发力，有了寸劲的感觉。
作者简介：薛金银，北京大学博士，副研究员，多次参与国际国内通信和智能交通领域的标准化会议，编制北京市地方标准2项，已获得国家发明专利20多项，发表国内外科技论文10多篇。跟随张胜利师傅学习张氏八卦掌、张氏形意拳、张氏太极拳。张氏内家拳第二代传人。发表武术文章近百篇。
编辑：DEF168
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