男性精子不健康,尤其是少精症的话直接影响生育,导致不育,因此对于少精症要注意及时预防和治疗,专家提醒男性四大原因导致少精症,少精症危害大因此要注意预防,下面专家来为大家具体介绍少精症原因以及预防方法,一起来看看吧。
四大原因导致少精症
1、抽烟喝酒。
抽烟喝酒损害精子健康,引起少精症,专家表示不少男性有抽烟喝酒的习惯,如果男性长期保持这种不良生活习惯,容易引起少精症。由于烟酒会给男性的生殖系统正常功能造成影响,生精功能会出现问题,从而出现少精、弱精等情况。
2、营养不良
男性营养不良的话,也是引起少精症的原因,专家提醒男性挑食、厌食、过度节食,会导致身体营养不良或者缺乏某些营养元素,长时间下去,会损害身体生殖系统,导致少精症的发生。
3、精神因素
精神因素也是引起少精症的原因,尤其是不良情绪容易引起该病,专家提醒大部分男性经常奔波于工作和家庭之间,这种情况会导致精神压力过大,如果压力得不到宣泄,容易产生焦虑、暴躁等负面情绪,影响了身体的内分泌,使得生精功能也受到波及,造成少精、弱精。
4、药物影响
男性药物使用不当损害精子,也可因为少精症,专家提醒男性朋友在生活中有滥用药物的习惯,也会引起少精症。如果男性长期使用镇静药、化学药物等,会对生殖系统造成影响,阻碍了精子的生长,导致男性精子数量减少、畸形等。
怎样预防少精症的发生?
1、避免过度肥胖。
预防少精症要注意控制体重,避免过度肥胖,专家提过度肥胖的男性容易出现少精弱精症,因此男性应该积极控制自己的提醒过度肥胖,如做到注意饮食、坚持运动、控制体重;日常的饮食中避免吃过多的高脂肪、高热量的食物;还应少抽烟喝酒,最好远离。
2、避免高温环境
预防少精症,尽量避免高温环境,保护精子。专家提醒桑拿、蒸汽浴室是很多男性向往的放松的地方,但是这种地方温度过高,如果男性长期在这种环境中的话,容易使得高温的温度升高,久而久之可引发少精弱精症。因此男性应该远离这些场所,避免经常去。
3、避免性传播疾病
性传播疾病主要由于不洁性生活传播,性传播疾病在临床上也是引发少精弱精症的常见原因,所以男性应避免不洁性生活的发生,以免感染疾病危害健康。
通过以上内容的介绍,大家对于导致少精症原因以及预防该病方法更加了解了吧,专家提醒男性要当心这些原因,积极的预防少精症,同时一旦发现了少精症要注意积极的治疗,避免导致不育,引起要引起重视积极的治疗。
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