人活一辈子，能够开心、平安，是最难得的两件事情。LLL大手笔网—中国第一文化门户网站
我们青壮年时，或是为了理想，或是为了生活，或是为了给养我们二十年的父母一个交代、一个肩膀。
许多年轻人都奔波在人海之中，忙碌、辛苦，半生过去。
人到中年之后发现自己的身体已经再走下坡路，许多人纷纷的开始学会了养生。
然而，再名贵的药材也抵不过一个舒坦的心境。
再高级的医疗设备也抵不了郊外踏青、呼吸氧负离子的惬意。
其实，最好的养生，是“惜命”。
01
前些日子老李在公司里调侃自己：“哎，年轻的时候天天冰可乐、冻啤酒，现在都是保温杯里泡着枸杞。”
说来也是很辛酸，从前总觉得自己很年轻，天天作践自己的身体。
直到后来生了一场大病，那会儿自己一个人在一座陌生的城市。
叫天天不应，叫地地不灵，一个人强忍着身体上的疼痛以及心理上的辛酸去到医院做了各项检查。
医院的酒精味让我很是反感，总感觉它能将我的脑子弄得一团糟。
后来检查完之后回到出租屋，一路上昏昏沉沉，总怕自己会晕倒。
那一种孤立无援的不安感让我开始重视起自己的身体健康，后来，我开始上网搜索各种养生知识。
一边开始所谓的养生，一边戒掉了自己的不良习惯。
身体确实有所好转，但是由于工作压力过大，时常需要熬夜加点赶项目。
因此，也一直处于亚健康状态。
直到半年后，我不满于当下的生活，不满于当下的状态。
我开始学会跟老板说“不”，开始学会惜命之后，才真正体会到了健康的快乐。
02
近几年来，关于996的工作时间制一直不绝于耳。
“成功就是靠拼命”、“趁着年轻多努力”等这样一些鸡汤似乎很盛行。
可我本人却对其嗤之以鼻，记得在《亚洲教父》一书中就曾经对这种过于夸大努力的作用的行为做出过批判。
书中直言不讳的提到，那些商业大亨总是扬言自己每天都要工作16到18个小时，但他们没说的是。
除去他们做按摩、打高尔夫球、看报纸、参加宴会以及打纸牌等必要时间，其实真正的工作时间几乎少得令人羡慕。
而对于996这一说法，唐·尼尔森曾提出过极其毒辣精准的反驳：“倘若有人告诉你努力工作便可以富裕起来，那你得先问问他替谁工作。”
记得前几年的时候，家中长辈对我说，趁着年轻多努力点。
年轻就要敢拼命，努力是可取的，然而他们多数时候给我的感觉就是年轻人就应该“卖命”。
对此我很是反感，因为我觉得人不应该在年轻的时候拿健康换钱财，等到老了的时候再拿钱财换健康。
03
不久前，关于李佳琦不行了的流言四起，大伙儿都说口红一哥李佳琦在走下坡路，已然是快要被同行赶超了。
即便后来李佳琦公开表示自己没有在掉队，但是他的健康状态却掩饰不了他的疲态。
在最近的一场618直播之后，他便动了一次手术，并停播了一周。
在去年2019年的时候，高以翔录制一档真人秀节目不幸猝死这一事件在网络上引发了网友的剧烈讨论。
高以翔所录制的这一档真人秀节目属于竞技类，常常需要录制到凌晨并需要相当大的体能强度。
与他一起参加的嘉宾说，在这档节目中，跑吐、吸氧都是再正常不过的项目。甚至就连拳击冠军皱市明这样的身体素质强悍的运动员都表示受不了。
高以翔是个拼命三郎，他一直咬紧牙关坚持着，因为他觉得这是工作，于是他一而再、再而三地挑战着自己的身体极限。
终于他在最后摔倒了并陷入昏迷，即便经过了两个小时的抢救，却依然无法将他从死神的手中抢回来。
对于高以翔的猝死，网友们在网上投票，是否与熬夜工作有关系？竟然有93%的网友表示有。
高以翔是个悲剧，但是拿健康换财富的例子却依旧数不胜数。
人生一世，也仅有一次，健康与财富孰轻孰重，相信大部分人都知道是健康。
其实没有哪一件事情，需要你拿自己性命做赌注。
每个人都会说，趁着年轻，要多努力。
但是，请你一定要量力而行，要努力，但是不能拼命。
不要等到自己的身体在向你抗议了，再来靠所谓的养生来弥补你对自己身体的伤害。
其实最好的养生就是惜命。
