一年一度的清明节到来。清明节在我国传统节日,自清明节被定为法定假日,使得终日埋头办公的人们便有了一个为期三天的清明小长假。
清明节前后,天气逐渐转暖,春意盎然,天气清朗,四野明净,很多人也选择利用这个小长假给出游踏青,给自己放松一下。因此,清明节又有“踏青节”的说法。
“梨花风起正清明,游子寻春半出城”。不少白癜风患者也准备趁这个机会结伴出游,或祭祀祖先、或为故去的亲友扫墓等。对此,中华中医药学会皮肤病分会委员、北京国丹白癜风医院王家怀主任提醒:外出踏青放松心情,对疾病恢复好益,但也要注意保护皮肤。
医学研究显示,白癜风是一种与人体脏腑、脏腑、血液、免疫等相关的综合疾病。发病因素较多。春天是白癜风容易发病和复发的季节,患者更应提高警惕,防患于未然。比如,春天风大、干燥,白癜风出行应注意皮肤保湿、防晒,远离过敏性因素,以避免因刺激引发白癜风。出行过程重要也要注意保护好皮肤,特别是处于进展期的患者,要避免各种外伤,以防诱发白癜风的“同形反应”。
清明小长假,也有一些白癜风患者选择走亲访友,聚餐自然少不了。对此,王家怀主任提醒白癜风患者,饮食也要有所注意,少吃辛辣刺激性食物,如酒、辣椒等,少吃富含维生素C的食物,因为维生素可阻断黑色素合成,对病情不利;可以多食用富含酪氨酸与矿物质的食物,合理的饮食习惯也是预防白癜风的关键。
“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”。扫墓祭祖是清明节一项重要活动内容,谓之对祖先的“思时之敬”。很多人难免会触景生情,忧思哀伤。对此,王家怀主任指出,白癜风与情绪因素也有很密切的关系,长期精神状态不佳,或突发性精神压力也对白癜风病情的恢复不利。白癜风患者在清明扫墓时要注意不要忧伤过度,也不要过于疲劳。
除了生活中的注意事项,清明节之际,白癜风患者在疾病治疗方面也要有所重视。春夏季白癜风容易扩散,也是治疗的一个有利时机。临床治疗显示,春夏季患者的身体机能比较活跃,新陈代谢快,在这个时期如果能采取正确有效的治疗,机体可以更好地吸收药物,充分发挥药效,缩短白癜风的治疗周期,达到治疗的更好效果。这对于修复皮肤受损的黑色素细胞,促进再生非常有利。此时加强专业治疗、全面的护理往往可以使得白癜风治疗达到事半功倍的效果。
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