洗澡是为了让自己的身体干净、卫生、而且对皮肤很好。但过度的洗澡会对人体皮肤造成一定的伤害。那么经常洗澡有什么坏处呢?如何正确的洗澡呢?女人洗澡需要注意的事项有哪些呢?接下来小编就为大家一一解答吧。iii大手笔网—中国第一文化门户网站
常洗澡的坏处
频繁洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂，皮脂越少，皮肤就越干燥，容易导致皮炎，洗澡时用力地搓洗则会使表皮受到损害，容易让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染，经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。时间久了积累下来的炎症，有可能升级成为皮肤癌。有的人怕冷，就会很热的水来洗澡，会不同程度地对皮肤造成更大的伤害，甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病
如何正确的洗澡
洗澡好用香皂涂身
大家知道香皂是除酸和油脂的东西，那么身上的基本都是酸性的和盐性的和脂性的东西，香皂刚好恰到好处。
洗澡好泡澡
泡澡的好处就是让身体和外界的水保持一定的平衡，水温不能过高，也不能过低，40度算合适。先泡10分钟好。
洗澡后先把头部擦干净
洗完后身上大致的都擦一遍，然后再深度的把头部擦干净，因为天冷的话容易感冒。
洗澡时间好不超过20分钟
身体的机能是有一定均衡性的，所以不能泡的太久。
洗澡后不穿带潮气的衣物
湿衣物穿在身上很容易滋生细菌。
洗澡后要喝水补水
水是好的象征，多喝水可以补充洗澡时走时的水分和热量。
洗澡后过1小时后睡觉
洗澡时，身体的细胞很活跃，包括神经系统也是，所以不能急着过早睡觉。
经常洗澡会皮肤痒，以上小编还介绍了正确的洗澡方法大家可以尝试一下哦。
