大家都知道长期卧床的患者容易出现褥疮，但可能不知道足跟是容易出现褥疮的部位。欢迎咨询南京恒大中医医院，研究表明，足跟褥疮可能占所有褥疮的１／３左右，如果加上足部内踝或外踝部位的褥疮，那么就会更多，所以我们要特别重视足部的褥疮预防。
足部位于身体的远端，血液供应相对较差，而且皮下组织比较少，一旦出现褥疮就比较深，甚至累及肌腱、骨质，治疗难度也比较大。
首先，我们先来谈谈卧位时如何摆放体位来预防足跟褥疮。
卧位时应确保足跟不要和床面接触。
可以使用托起装置来抬高足跟，完全解除足跟部的压力，形成所谓的“漂浮的足跟”。
最理想的摆放足跟的方式是：使用泡沫垫或枕头沿小腿全长分散整个腿部的重量，膝关节应呈轻度（５°～１０°）屈曲。
注意事项１：抬高足跟时要避免跟腱部位受压。
注意事项２：抬高足跟时，如果膝关节完全伸直可能导致腘静脉的阻塞，这会诱发患者发生深静脉血栓，膝关节应适度屈曲。
了解了足跟褥疮的预防，我们就明白了，就是要把压力分散在大腿和小腿。依次类推，当我们采用侧卧位时，足部内踝、外踝就是容易出现褥疮的部位，这是我们也可以采用同样的方法将压力分散到小腿，具体方法就是使用泡沫垫将小腿整体支撑起来。
注意事项３：侧卧位时，还要避免膝部出现褥疮，所以垫泡沫垫时要避开膝部
责编;dawei
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