很多小女孩的年龄到了，但是身高的发育却很迟缓，看着孩子的身高不如同龄人的话，那么很多人都会非常的担心孩子的发育现象，担心孩子的身体会因此而吃不消，也担心孩子的身高一直就这样了，会影响到孩子日后的生活，所以说小女孩的身高不高的话很多人都会想办法给孩子增高，那么小女孩长高的方法有哪些?
1、睡前不要想得太多，九十分钟内进入熟睡状态，第一个睡眠周期是九十分钟内，生长激素分泌最多。
2、运动饮食心态睡眠，如果你照我的方法做了，睡觉感觉腿踢空，腰酸，膝盖疼，脊椎不是很舒服。恭喜你，说明你已经正在长高了，千万不要放弃，有一点点效果之后要加强运动的量，最后强调一点，不可以以来 那个 的时候偷懒喔，一定一定要坚持!
3、每天定时定量压腿，就算增高不了身材还是很重要吧。
4、多上厕所，多吃能通顺肠道的食物。少坐着，多站。
5、每天坚持喝豆浆、牛奶，补充蛋白质非常重要。
6、踢腿。这是最省时间的拉伸运动，一只腿三十下，一分钟就搞定，可以一天睡前睡起进行。
7、睡眠时间 8 小时以上，不能保证的一定要睡午觉补，睡前伸懒腰，双手和脚同时朝相反的方向拉伸，五个能出汗。
8、羽毛球，这是我最深刻的体验，男生打篮球能长个，女生打羽毛球就相当于男生打篮球的效果，不过最好每周6 小时以上，分三次进行。
这样可以帮助孩子的身体发育，也可以让小女孩长得更高，小女孩想要长高的话是跟运动离不开关系的，孩子想要长高还要给孩子补充营养，不能让孩子缺乏营养，孩子缺乏营养的话身高的发育也是有阻碍的。
该疗法中所用到的“生长肽增高元素”，是从两千多种植物药、动物药以及深海动植物药等天然材料中提取生长活性肽，配合数十种营养物质按微克精确匹配而成。能刺激脑下垂体前叶分泌分子多肽。通过对基因、内分泌系统、中枢神经系统和周围神经系统的全面调节，修复生长基因链。
1、对于骨骺线未闭合者，通过“增高技术”修复受损生长基因生物链，改善并平衡体内营养成分结构;再利用生物基因和生长因子来调节内分泌系统和刺激身高基因生长，促进脑垂体生长激素分泌和延缓骨骺线闭合时间，从而实现骨骼分裂和繁殖，达到二次发育目的。
2、通过“FCM骨骺线激活仪”重启即将闭合或已经闭合的骨骺线，刺激人体的成骨细胞、软骨细胞、肌腱滑囊细胞活力性。使其在生长激素作用下，不断地分裂增殖，促使骨关节软骨和骨骺线软骨生长，延长骺软骨的生长周期，推迟骨骺线的闭合时间。同时配合生长因子，把骨骼生长发育所需要的营养物质源源不断的输送到骨骼处，实现长高的目的。
3、采用“无创穴位介入技术”在人体相关骨骼穴位介入。它能有效激活自体生长分化因子，调整自身磁场与机体生物电，使自体产生应激效应，疏通经络、促进生长分化因子运行，激活自身免疫系统，恢复矮小基因的具体排序，修复生长基因的变异点。快速激活生长素分泌，刺激长骨再次发育，加速软骨细胞骺板软骨开启、增殖、分裂，延缓骨骺线的闭合期，恢复机体健康发育为生长提供更多空间从而改变人体的身高，降低因为父母遗传对身高的不利影响。并能形成正常的长高基因链，让使用者的下一代也拥有长高优势。
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责编：dawei
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