2018年3月18日下午两点，智能电子学院、汽车服务学院心理健康部在图书馆四楼举行了《八周正念之旅》心理读书会。
参与本次活动的有智能电子学院、汽车服务学院学工办辅导员高巍，智能电子学院、汽车服务学院心理部所有成员和17级各班的心理委员。
高巍老师宣布读书会开始之后，读书会的精彩活动正式开始。同学们群体手拉着手，转圈抱团，他们表现积极，现场讨论热烈，欢声笑语不断。紧接着高巍老师介绍了《八周正念之旅》，拓展了大家的知识面，之后高巍老师概括了这本书并在最后提出了自己的观点。
一番活动之后，游戏输了的同学们相继做了自我介绍，在介绍中他们互相认识，很多同学表达了自己对读书会的喜爱。
本次读书会中间还有中场休息环节，高巍老师让同学们开始放松自己，去用心观察、感知葡萄干，这样不仅能带领我们同学走进普通事物当中去，会感到观察事物的角度非常多，在这场游戏中同学们都很好的放松心情并在活动中掌握自我心理调适方法提高心理健康素质。
在这短短的几小时的旅途中，同学们用丰富多样的形式分享了本次主题“超越自动导航”，每次分享之后，大家都会进行讨论和感悟得出一个结论：其实现实中有很多事物都可以留意并改善，随着最后的环节接近尾声，读书会圆满结束了，相信本次读书会让同学们受益匪浅。
