目前我国有超过2000万的白癜风患者中,15岁以下的儿童占比高达29%,为什么孩子小小年纪就得了白癜风呢?
零食成为儿童白癜风高发的要因,儿童白癜风高发除了因为儿童免疫系统尚未发育成熟,更容易受到疾病的侵袭外,更重要的是与饮食不合理有关,很多儿童患白癜风是由于管不住那张爱吃的小嘴,因此那些不健康的零食也成了孩子患病的“罪魁祸首”。
为什么零食会诱发儿童白癜风?
1、经常食用零食会干扰儿童的正常饮食
儿童偏爱零食而不加节制,将零食作为主食或者正常吃饭的时候偏偏不饿,打乱了正常的饮食规律而不能按正常时间用餐,是导致儿童偏食的一个主要因素,而儿童偏食就会造成机体营养失衡等不良影响,进而诱发白癜风的发病。
2、经常食用零食会导致营养失衡
儿童零食大多属甜味食品,中医理论认为甘甜食品有导致食欲下降、胃热积滞的不良作用,如长期食用,还会引发儿童厌食等病症的发生。而长期大量摄入零食就会导致营养不良,进而使机体免疫力下降,从而导致白癜风的致病因子出现。
3、经常食用零食可能吃伤肠胃
很多家长非常溺爱孩子,孩子过多的吃零食也不加阻止。而为了迎合儿童的口味,小零食多酸甜,儿童长期使用对肠胃有很大的影响,有可能因为肠胃问题而引发儿童白癜风,造成无可挽回的损失。
4、零食安全问题突出,化学添加剂过重
零食市场也是良莠不齐的,很多不良商家在零食中加入了过多的食品添加剂,如染色剂、防腐剂、甜味剂等。一旦这个量积累到一定程度就是化学性的伤害,直接损伤儿童的身体健康,造成儿童内部分泌激素的不正常,从而引发儿童白癜风。
5、过多吃零食造成微量元素缺乏
过多的吃零食会因为营养摄入的不均衡而造成微量元素缺乏等状况,要知道虽然微量元素比重很小,但是一旦缺失对儿童的成长非常不利,比如锌,铜等。所以过多的吃零食会造成微量元素缺乏等,易引发白癜风。
孩子就爱吃零食怎么办?家长怎么做?
长沙华山白癜风医院专家提醒,家长需从源头把好关,从选购、卫生、营养、经济等方面考量。可以选用牛奶、水果、玉米、红薯、毛豆、坚果等食品作为孩子的加餐。
或者自己亲手制作小点心给孩子,再就是不要在正餐前给孩子零食,吃正餐时要保持餐桌上气氛良好,不要让孩子以零食替代正餐。还应减少零食的供给量。尤其是重口味如过甜、过辣、过咸的要减少摄入。
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