西斯特玛（Systema）的由来据说是约十世纪在俄罗斯地区的武术，结合外来不同地方的武术演变而成，并传授于闻名的哥萨克骑兵中，哥萨克是个骁勇善战的民族。
其后为苏联军方採纳整理，用以训练精锐特种部队，直至苏联解体后才广泛流传于民间，成为一种民间武术。这种有被称为俄国太极的格斗方法，无招无式，只能从原则及心法去寻找及认识自己，在触感训练中建立一套克服痛苦及恐惧又属于自我的攻击系统。
另一俄国武术－桑搏（Sambo）则是一种徒手自卫术，源于日本的柔道，揉合了前苏联境内的不同摔跤技法，又参考了如中国，英美及法国的武术。集各家所长，系统编排，技术全面，是具特色的俄国武术，俄罗斯总统普京亦为桑搏的热爱者。
编辑：DEF168
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