为什么查出肠息肉，医生都建议切除?
肠息肉是肠癌的癌前病变，大部分的肠癌来源于肠息肉癌变。
根据息肉的病理性质，可以将大肠息肉分为炎性息肉、增生性息肉、腺瘤性息肉和其它类型的息肉。
炎性息肉和增生性息肉为良性病变，一般不会癌变。但如果息肉长的比较大，生存的时间比较久，也有变成肿瘤性息肉的可能。腺瘤性息肉可能发生癌变，尤其是绒毛状腺瘤的癌变率更高。
但一旦发现肠息肉，不管是肿瘤性息肉还是非肿瘤性息肉，一般都建议切除。
这是因为，在肠镜下，息肉只是一个凸出肠壁的“肉疙瘩”，医生很难判断它的性质是肿瘤性的还是非肿瘤性的，只有做病理分析才能明确到底是好还是坏。
知道性质之后，才能更好地治疗，确定是否需要复查，复查的时间间隔……
建议以下高危人群每3-5年做一次肠镜检查，以便及时发现肠息肉：
(1)有结肠息肉、肿瘤家族史，一定要进行检查;
(2)便秘、腹泻等持续较长时间，且近期出现不明原因乏力、疲劳、面色苍白、体重减轻、颈部淋巴结肿大;
(3)55岁以上且生活方式不健康人群，如缺乏运动、肥胖、吸烟饮酒、高脂饮食、爱吃油腻辛辣食物等。
天津欧亚肛肠医院提示：不想肠道长息肉，日常做好这几点
1 少吃红肉和加工肉类
红肉和加工肉类摄入与结直肠癌发病风险增高有关。红肉即哺乳动物的肉类如牛羊猪肉;加工肉类即经过加工的肉类，如火腿肠、罐头、熏(腊、腌肉)、培根等;
2 增加膳食纤维、全谷物、乳制品的摄入
水果和蔬菜含有大量纤维素，可溶性植物纤维素能够吸纳较多水分，软化大便和增加大便体积，刺激直肠，更容易排便，减少宿便，从而减少毒素在体内聚集。
另外，蔬菜含有多种抗氧化物质、胡萝卜素和叶酸等有益成分，可以预防大肠癌。
富含膳食纤维食物有无花果、豆类、大麦、茄子、梨、绿叶菜等。粗杂粮膳食纤维整体最高，豆类含量最多，肉、蛋、奶中没有膳食纤维;有嚼劲的蔬菜、深色蔬菜膳食纤维含量较高，蔬菜切细后不会改变纤维的含量。
3 适当锻炼，避免久坐
肥胖人群发生肠息肉的风险更高，该类人群往往缺乏锻炼、体质较差。有规律的适当的体力运动、适当控制热量摄入，避免肥胖、戒烟、戒酒等都有利于预防大肠癌。
长期久坐会导致血流循环不通畅，影响肠道蠕动和代谢，也增加了粪便中有害成分在结肠内滞留时间。
4 保持排便通畅
长期便秘患者肠道内存在大量干结的粪便，可持续刺激直肠黏膜，造成慢性炎症，久之可能引发肠息肉。
便秘患者可以通过每天定时蹲便，来培养排便习惯，久了会形成条件反射，到了时间就会产生便意，胃肠道也会出现推进性的蠕动。
另外，上厕所最好不要带手机，无论蹲厕、坐便，如厕时间不宜超过5分钟，有便秘的人不宜超过10分钟。
编辑：DEF168
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