日有所思，夜有所梦，睡眠、梦境让我们的身体和大脑得到充分的休息，当我们不能很好的拥有睡眠时，我们整个的生活节奏可能就会崩溃了。
临沂甫门颐生中医堂冯主任认为，失眠病位主要在心脏，并涉及肝、脾（胃）、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。按照中医传统医学的理论，失眠有许多病因，分为多种证型，但归根结底在于“心”有病。
中医阴阳调和辨证治失眠
冯来纪主任通过对失眠、抑郁等神经疾病的多年临床研究，在病情的详细分析和中药药物组合搭配、精准用量等方面形成了自己独特的治疗理念。中医阴阳调和，扶正固本，内调外治。合理调制精、气、神，调理五脏六腑功能，疏通经络、活血化瘀，提高机体免疫能力，安心养神，达到内外调治功能。
失眠的危害
举例来说，如心血不足、心肾不交、心肝火旺、痰迷心窍等，主要是由于人体五脏失和造成的，就会带来很多危害。点击在线咨询冯来纪专家
机体免疫力下降
失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。
记忆力减退
头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气。
兴趣缺乏 逐渐抑郁
行为缓慢，生活被动，疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居，疏远亲友，回避社交。
增加死亡率
睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。点击在线咨询冯来纪专家
因此，解决失眠的方法应以平火、补肾、健脾（胃）为主，滋肝、润肺、统调五脏，综合调理。以中医辨证施治为原则，从整体出发，阴阳调和，扶正固本，内调外治，用中草药对病人实施个性化治疗。合理调制精、气、神，调理五脏六腑功能，疏通经络、活血化瘀，提高机体免疫能力，安心养神，控制病情发展，达到内外调治功能。
临沂甫门颐生中医堂特聘专家——冯来纪主任，“人民好医生”。点击在线咨询冯来纪专家
医学博士、研究员、博士研究生导师，２０１７年１２月３日正式被授予“人民好医生”称号。于上世纪６０年代从事中医临床工作，８０年代北京中医药大学深造，后到首都医科大学进行学术交流，从事中医临床诊疗工作近５０年。冯老学术临床造诣深厚，精研内经，对气血循环理论、阴阳学说、人体五行理论、运气学说均有研究。
临沂甫门颐生中医堂冯来纪提示：只有找对正确的治疗方法才能更好地治失眠，提高生活质量。对于久治难愈的失眠症患者千万不要丧失治疗的信心，一定要接受科学、规范、系统的综合性治疗。若有更多关于失眠症的疑问，请点击咨询按钮在线咨询或拨打２４小时健康咨询热线：０５３９－７１６１１２０
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