白癜风患者虽然不痛不痒，但是严重影响白癜风患者的外观。食疗，就是食物疗法，即在中医理论指导下选用食物，经过一定方法的烹制，制作成具有药用效果的特殊食品，用来达到保健强身、祛病延年的方法。
白癜风食疗方法
1、绿豆
绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤也是白癜风饮食治疗，而且绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用。
2、地瓜
白癜风饮食治疗可以通过地瓜来缓解，地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道异常甜美。
3、小米
小米也是白癜风饮食的重点，小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于美白。
4、薏仁
薏仁可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。在白癜风饮食中，可以多食用薏仁，薏仁是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
5、燕麦
燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。
6、茴香豆
用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50~90克为宜。黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。
7、无花果汁
每日吃2~3次无花果，每次吃2~3个。也可将无花果叶榨汁外涂（过敏者应停止使用）。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。
8、芝麻盐
将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。
9、糙米
糙米就是全米，保留米糠油丰富的纤维具吸水、吸脂的作用及相当的饱足感能整肠利便，有助于排毒。每天早餐喝一碗糙米粥，或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
中研寄语：食疗一直是中医疗法中非常重要的内容，食疗有一定的辅助作用，可以加快治愈。所以白癜风患者平时就应该多懂得一些食疗的方法，结合食疗让病情更快的康复。
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