她是一个生如夏花的女人，温柔、善良、博爱，生命中永远绽放着热忱和阳光；她，又是一个用青春谱写人生，无私奉献的白衣天使，以科学、规范、忠诚和严谨的职业态度带领着护理团队。333大手笔网—中国第一文化门户网站
她就是樊瑞霞，河曲县人民医院住院部内科护士长，她性格活泼开朗，善于交际和沟通，在工作上严格要求自己对护理工作兢兢业业、精益求精，工作中以身作则带领全科护理人员以精湛的护理技术、优质的服务质量，赢得了病人及同行的高度称赞。樊瑞霞就读于汾阳医学院护理专业，2007年毕业。于2008年被河曲县人民医院招聘为一名内科护士，2008年她被河曲县人民医院评为内科先进工作者，2009年被评为医德医风模范。经过八年辛勤的工作院领导决定让她担任内科护士长。她觉得自己年轻经验不足压力比较大，只能边工作边学习来充实自己的的护理知识和管理协作能力。她遵守医院各项管理制度，认真学习上级下发的文件精神。无论是工作中还是思想政治方面勤快的她总是不厌其烦的向领导和年长的护士们请教。开始，她觉得自己最大的问题就是不会跟患者沟通，也经常受到病人和家属的辱骂。渐渐的她发现只要给病人一个笑脸，经常询问病情、嘘寒问暖病人们态度就不是那么生硬了，也会跟你好好沟通即使有些不周到的地方也不会深究。就算有个别护士扎针不太熟练，多扎几次病人也会通情达理说“没事，扎吧”。
她珍惜每次的学习机会，2012年被派到山西省肿瘤医院ICU进修，2013年到山大一院首批急诊急救专科护士培训。通过学习她开阔了视野，学到了技术，学到了护理管理方面的知识、经验。在护理患者时她尽心尽力、精益求精，视患者如亲人的温情护理赢得了患者的口碑，也感染者自己身边的90后同事。她经常告诫护士们，人要勤快眼里要有活，对患者要讲礼貌并且要尊重患者，必须要做到“嘴勤、手勤、腿勤”。
她感到自己责任重大，上班比较忙，所以对家里难免会照顾不周。家里由公公婆婆接送孩子、做饭，老公也很支持她的工作。她高兴地说：“有亲人做后勤保障，我工作上没有后顾之忧了”。
妇科炎症常常以不可预知的速度侵害着广大女性朋友的健康。此外，它还给大家带来了十分沉重的心理负担，严重影响女性朋友的正常生活和工作。因此，如何快速有效地预防和治疗妇科炎症是女性朋友较关注的话题。今天天津河西五洲医院医生为您详细讲述妇科炎症的预防与保健常识，希望能对广大女性朋友们有所帮助。
妇科炎症的预防常识：
1.早期诊断，积极治疗，防止慢性迁延、反复不愈。性伴侣如有相同症状时，也应同时治疗。
2.患病期间，不去浴池、游泳池等公共场所，防止传播病原菌。
3.洗浴用品应专人专用，防止交叉感染。。
4.勤洗内裤，并经常日照或沸水煮烫消毒。
5.注意经期、产褥期卫生，不用不洁卫生用品。
6.避免不洁性行为及性伴侣混乱。
7.定期进行健康普查，祛除诱发因素，治疗癌前病变。
妇科炎症的保健常识：
一、忌经期捶腰
妇女在月经期间由于盆腔充血会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。这些都是经期的正常生理现象，一般无需治疗。然而，此时如果人为地随意用力捶打腰背，往往会加剧腰背酸痛。因为捶打腰背后，会使盆腔充血加重和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰背酸痛更加厉害。
二、忌香水过量使用
女人爱香水，但香气过浓也会致病。香气善于窜走，尤其是加入了人工芳香的香水，虽然模拟的是自然花香，但由于多采用化学香精物质，其香味分子的浓度大大超过天然花香分泌的浓度，而且一些难以预料的化学反应很可能会对人的呼吸道、皮肤及中枢神经产生不良作用。有人闻了过浓的香气后会出现头晕、恶心等诸多不适应症状。
三、忌多食植物油
人们都知道多吃动物脂肪对身体健康有害。实际上，多吃植物油对身体健康也不利，尤其是妇女多吃植物油害处更大。医学实验证明，植物油比动物油更容易被人体吸收，在体内形成较多的热量。喜好吃油炸食物的女性，一般容易发胖，而且容易患乳腺癌和结肠癌。因为植物油中的不饱和脂肪酸可以促进乳腺癌的发生，过多的不饱和脂肪酸使胆汁分泌过多，而胆汁酸的代谢产物有致癌作用，故过多摄入植物油还可能会引发结肠癌。
以上是对妇科炎症的预防保健常识的详细介绍，希望广大女性朋友们提高对妇科炎症的重视。天津河西五洲医院医生建议，一旦发现有妇科炎症的症状，应及时去正规医院进行检查治疗。
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