先天+后天 长个是二八原则。人的生长发育受多种因素的影响，有先天因素，主要是种族和遗传;其次是后天因素，如地理气候条件，营养、伤病情况及体育锻炼等。
影响人生长发育的常见因素
遗传：种族、家族、性成熟迟早、对营养的需求、对疾病的抵抗等。人体高度70～80%取决于遗传潜力。
营养：适当的量与比例可使生长潜力充分发挥
激素：生长激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素、性激素(雌性激素、雄性激)
疾病：急性疾病使体重下降，慢性疾病影响身高和体重
母亲情况：营养、情绪、疾病(高血压、妊娠毒血症、糖尿病、感染)、畸形(子宫、胎盘异常)、药物摄入、X线、酒、烟、尼古丁等
生活环境：居住条件、阳光、气候、空气、水、生活习惯、文化教育、运动、医疗保健服务等
每个人都有自己的遗传基因编码，是与生俱来的，身体的生长与发育都受到基因的调控，影响身高的70-80%;而激素、环境、营养、疾病、多种因子等均能影响生长基因的表达。
生长潜能就是指先天因素(即遗传因素)赋予孩子们固有的长个的能力，也可以理解为，各种环境因素都保证的条件下，充分发挥遗传所能达到的理想身高。
如果小孩在长个期间由于营养不良或者生活习惯不健康，如不爱运动锻炼，或者由于各种慢性疾病如肾病，肝炎等都会影响到先天决定的长个能力的发挥，最终小孩的成年的身高就不太理想，也就是说这些因素影响了小孩的生长潜能的发挥了。
可能很多家长对于这些遗传因素以外的因素，主要是环境因素不太重视，觉得不过对成年终身高只有区区20%的贡献率，没当回事。实际上，如以一位成年终身高为150厘米的女孩子来说，20%也就意味着30厘米，这是一个很惊人的高度哦。
实际上可能远不止这些，因为环境因素还会影响遗传潜能的发挥，有可能影响更大。
【重庆黄泥磅增高医院】制定增高计划进行有效增高，每个孩子的发展停滞各有差别，要协助孩子快快长高，只有面面俱到剖析孩子的状况，接纳有针对性的本性化综合处理计划，同时在专家的引导和孩子的积极共同下，才可让孩子顺利长高。
温馨提醒：目前重庆黄泥磅医院可以对矮小人群进行规范检查、诊断和治疗，有疑问的家长可以及时带孩子到医院做规范检查或咨询。
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