上海虹桥医院皮肤科:牛皮癣应该注意哪些事项
进入秋冬季,“牛皮癣”怎么治,牛皮癣治不好反复发作,秋冬季节痒的特别难受,这是很多牛皮癣患者目前的状况。
俗话说疾病要靠“三分治,七分养”,这“七分养”要靠患者平常日子留意细节,相同对于牛皮癣这种疾病也是,为减轻病况,延缓复发时刻,上海虹桥医院皮肤科主任张文波告诉你牛皮癣患者应该留意哪些事项?
摆正心态,建立打败疾病的乐观主义精神
牛皮癣被公认为是身心性皮肤疾病。很多的学术研究表明,30%～46%的患者,牛皮癣的发作、发展过程往往和精力、精神要素有关,短期高度精力压力、思想负担,可诱发或加剧牛皮癣病症,长时间的烦恼抑郁可引起牛皮癣症状加重。所以牛皮癣患者一定要放下包袱,解除思想顾虑,摆正心态,建立正确的疾病观和打败疾病的乐观主义精神,培养医治疾病和打败疾病的决心、耐心和恒心,学会与周围的亲朋、搭档共处,避免心情过度激动、严重和焦虑。
牛皮癣没有传染性,有学者经过对近千名患牛皮癣的配偶长时间追踪调查,没有发现一例感染牛皮癣的夫妻。患者的亲朋、搭档在生活、学习、工作中应多一些了解和关怀,避免歧视。皮肤科医生对心思压力过大的患者应进行必要的心理疏导,展开牛皮癣对机体健康损害的健康常识宣教,为患者医治疾病营建一个杰出的就医氛围,供给患者与患者之间相互沟通的机会,这样有助于牛皮癣的早日康复。
合理饮食,杜绝不良嗜好
上海虹桥医院皮肤科张文波认为,牛皮癣患者为“血热”、“血燥”之体,凡辛辣油炸之品皆少食为益,如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜,各种调味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、葱、蒜。不少患者饮酒和过多食用上述辛辣食物后可加剧病况,这些影响性食物可扩张血管,使毛细血管通透性增强,有利于炎症细胞和炎症介质的不良释放,然后使皮疹加剧。吸烟可影响中性粒细胞活化后过氧化物的开释,改变吞噬细胞的氧化代谢,增加炎症反应的氧化代谢物和酶的开释,然后导致皮损的发作或加剧。
因而牛皮癣患者一定要戒烟酒,避免浓茶、咖啡等影响性饮料。很多脱屑的牛皮癣患者因机体丧失了很多的角蛋白,如不及时弥补就会形成低蛋白血症,因而每日高蛋白质饮食是必要的,可每日吃1～3个蒸鸡蛋或煮鸡蛋,多吃一些富含植物蛋白的豆类食物。许多患者患有高脂血症,故高糖高脂饮食应当避免。牛皮癣患者机体缺少多种维生素,应多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和瓜果,如红白萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、苹果、蜜柚、梨、香蕉等。
避免上呼吸道感染
相关报道,6%的患者有上呼吸道感染史,尤其是点滴状牛皮癣、红皮病型与关节病型牛皮癣常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等疾病,其抗“O”值增高。而小儿牛皮癣伴上呼吸道感染或急性扁桃体炎的份额达10%～20%,一般认为是对细菌毒素和病毒发作的变态反应而导致牛皮癣的发作。故牛皮癣患者平常应留意生活起居,避免伤风,一旦伤风应积极医治。【上海虹桥医院皮肤科】
最新资讯
新闻热点
