石家庄赵县协和医院张德芝主任讲解熬夜真的会导致银屑病复发?
睡眠是人体重要的生理活动之一,它对机体各脏器的新陈代谢,尤其是神经、内分泌和免疫系统的功能恢复和调整十分重要。很多银屑病患者主诉睡眠质量下降,睡眠时间不足。
曾采用国际通用的多导睡眠图。对12例银屑病患者和19例正常志愿者进行睡眠质量对照研究,结果那些银屑病患者存在明显的睡眠结构紊乱,其浅睡眠明显增加,中度睡眠和深度睡眠均有所减少,证明银屑病患者的睡眠质量有所下降。银屑病患者睡眠时间不足,质量下降以及昼夜倒错等均可导致其生物钟紊乱,从而干扰神经、内分泌、免疫系统紊乱,使银屑病病情加重。
临床上经常遇到一些银屑病患者治愈后,又因晚上熬夜到凌晨2~3点钟,银屑病皮损又复发了。由此可见,保障睡眠对预防银屑病复发很重要!
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