女孩问妈妈，“妈妈，我是你身上掉下来的肉吗？”妈妈笑着回答“是啊！”。女孩接着抱怨道“为什么你要掉这么大一坨啊！”原来女孩因为很胖的缘故，在学校经常被取笑，于是就有了这段对话。其实不只是体重，有的孩子身高很矮也会抱怨自己的父母，可是父母也很无奈，遗传下来的没办法啊。同时，深圳希玛眼科医生在这里给大家科普下，关于眼睛的遗传知识。
人们都喜欢大眼睛，长睫毛，双眼皮，你们知道吗？眼睛的大小属于显性遗传，就是说双方只要有一人是大眼睛，生的孩子大眼睛的可能性也会大些，眼睫毛、双眼皮也是显性遗传，所以孩子大大的眼睛、长长的睫毛，天生就可以从父母那里得到。
可是在你们给到孩子漂亮的眼睛同时，有一种糟糕的遗传可能也到了孩子那里，那就是近视。
那么问题来了，父母如果都是600度以上的近视，将来的孩子也会近视吗？
据调查数据显示，若父母双方都携带高度近视基因，孩子的发病几率可达90%，若一方为高度近视，其几率大致为50%，而父母一方为中低度近视；另一方为正常视力，孩子近视几率大约为10%（以上数据来自百科）。这样看来，父母双方都是高度近视，遗传给孩子的可能性还是很高的，所以还未近视或近视度数不高的小伙伴们，一定要保护好眼睛，别让还未出生的孩子为自己的健康背锅。
需要说明的是，近视虽然受遗传因素影响，但主要是在父母双方都携带高度近视基因的情况下较为明显，环境等后天因素仍然是近视的主要原因。
孩子还没近视，家长应该怎么做？
1、养成有益眼健康的学习和生活方式，建立孩子眼健康跟踪档案
2、近视防控，首要要先让孩子动起来，增加孩子户外活动和锻炼的时间；
3、要控制电子产品使用，孩子非学习目的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；
4、要监督并纠正孩子的不良用眼行为，保持良好的读写姿势，并保持“三个一”的正确姿势（眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸）；
5、要注意用眼的劳逸结合，尽量避免持续用眼，读写连续用眼时间40分钟后，应休息，最好能远眺10分钟；
6、最后充足睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础，小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时，平时应做到营养均衡，不挑食，不偏食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。
此外，建立孩子的眼健康跟踪档案也很重要，孩子可以定期前往专业的眼科医院进行检查，随时跟进孩子最新的眼睛情况，确保孩子眼睛的健康发育。
希玛眼科（股份代号：3309.HK）旗下拥有香港2个眼科中心、4间卫星诊所，以及深圳、北京、昆明3家眼科医院和深圳新安1家眼科门诊，是根据CEPA政策在内地设立独资眼科医院的上市医疗集团。
孩子已经近视，家长又该怎么做？
首先，上面的一些护眼行为依然要执行，虽然无法挽救孩子的近视问题，但它可以有效防止孩子近视程度的加深，但仅仅如此或许不够，因为孩子眼睛正处于快速发育阶段，眼轴也在迅速变长，一般到18岁，眼轴长度才会稳定下来，青少年多属于轴性近视，眼轴变长意味着近视度数的加深，所以，在眼轴增长的阶段，家长有必要采取一些手段来抑制近视的发展。
01、佩戴角膜塑形镜
角膜塑形镜（OK镜）是目前国际上公认能延缓青少年近视度数加深的方法。它是利用高透氧材料，逆几何原理设计而成的硬性透氧性角膜接触镜。和一般的软性隐形眼镜相比，角膜塑形镜的技术设计更复杂，加工精度要求更高。它通过镜片塑形力和泪液张力，改变角膜前表面的弧度，夜间佩戴8小时，白天可暂时恢复清晰视力。
而且令人放心的一点是，在取下角膜塑形镜，解除对角膜的压力后，由于角膜本身具有弹性，一定时期可恢复到原来的状态。因此，角膜塑形镜并没有改变角膜的组织结构。对孩子视力的保护方面而言，它确实是一个非常不错的选择。
02、佩戴近视离焦眼镜
近视离焦镜片由香港理工大学与豪雅光学联合研发，现已申请专利，它是一款基于近视离焦原理而研发，采用特殊设计的树脂镜片产品，除具有屈光矫正功能外，还能够有效延缓青少年的近视加深。
在香港理工近视离焦研究的基础上突破性地研发出“多区正向光学离焦”（D.I.M.S）技术，镜片表面上分布的396个点状正向光学离焦区，能持续性地为配戴者提供近视离焦功能，阻止远视离焦的产生，进而延缓近视度数的增加。
为期2年的香港理工大学临床试验表明，近视离焦眼镜在稳定近视度数效果高达59%，抑制眼轴增长效果高达60%。需要注意的是近视离焦镜片与普通单焦点镜片相比，对比度会略有下降，但不会影响视物。因为近视离焦镜片具有防控近视发展的效果，佩戴及护理和普通近视眼镜一样简单，并且没有什么副作用，与OK镜一样，也深受家长喜爱。
近视是可以遗传的，父母双方若都是高度近视，遗传的可能性将大大增加、所以，根据深圳希玛眼科医生建议：如果自身已经是高度近视了，选择对象的时候可以优先考虑不近视的，这样能在一定几率上规避遗传风险。
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