众所周知，急性咽炎是一种发病急，且症状显著的病症。影响的不仅是我们日常的饮食，严重的话，可能导致全身不适，可以说是一种牵一发而动全身的病症。mmm大手笔网—中国第一文化门户网站
在快节奏的生活方式下，人们很容易养成不良的生活习惯以及错误的饮食规律，这容易导致营养不良以及自身内分泌、免疫力的下降。各式各样的工作环境，也容易导致慢性病的出现。这些因素导致了急性咽炎的频发，因此我们必须重视急性咽炎，做好治疗和护理工作，以防久不治疗，转变成慢性咽炎，到时候可就后悔莫及了。
这3个因素，"害"我们被急性咽炎盯上
1、免疫力减退
常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。过度疲劳是指由于工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重导致精疲力竭的亚健康状态。它最大的隐患是引起身体潜藏的疾病急速恶化。免疫力减退后，潜伏的病菌就会大肆侵虐我们的身体，引发身体炎症的出现，进而容易出现急性咽炎。
2、营养不良
广义的营养不良应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因，是饮食习惯不良、缺乏营养知识。
3、患有慢性病
病原微生物主要为溶血性链球菌，肺炎双球菌，流行性感冒杆菌及病毒。患慢性心，肾，关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温，粉尘，有害刺激气体等都容易致病。
急性咽炎，该怎么治疗？
热气上火所致的咽炎，需要大量饮水以通畅大便。发热者应用抗生素、磺胺类药和抗病毒药可以使用含片或者喷雾对咽喉部位的症状进行缓解治疗。
中医理念中，崇尚中药治疗，假如病患恶寒重，发热轻，无汗，脉浮者可用麻黄汤内服。发热重，恶寒轻者则可用解热消炎胶囊，该药物有清热解毒，镇惊安神的功效。用于外感风热引起的发烧，咽喉肿痛，扁桃腺炎，咽炎等症，对于急性咽炎有着针对性效果，并且适用于除孕妇外的普遍人群。
对付急性咽炎，护理不可少
1、忌辛辣刺激性食物摄入，增多水果蔬菜的摄入量，增加维生素；
2、加强体育锻炼，适当的运动可以增强自身免疫力；
3、常开窗通风，避免空气混浊或者处于污染的环境中；
4、饮食清淡，尽量保证流质或易吞咽的食物，以免二次伤害咽喉部位；
5、增加饮水量。加快体内代谢，有利于炎症的消除；
6、调整作息规律，劳逸结合，切忌过度操劳。
急性咽炎其实是非常常见的病症，因此哪怕不小心患上了，通过药物治疗和日常护理，是可以治愈的，但是也不能置之不理，这很容易转变成慢性咽炎，到时候咽炎的对抗道路就成了长期的拉锯战了。
