准妈妈们在孕期由于内分泌、饮食习惯发生变化以及身体消耗增加等原因，非常容易出现牙龈肿胀、牙龈出血、蛀牙等口腔疾病。因此，准妈妈在孕期千万不可忽视自己的口腔卫生。
那么，究竟准妈妈该如何做好孕期口腔护理呢？为了使准妈妈在孕期拥有更好的口腔健康，襄阳维乐口腔特联合襄阳紫荆妇产医院开展了孕期口腔大讲堂活动
9月15日上午，第一期《孕期口腔护理》专题讲座在襄阳紫荆妇产医院如期开课，将近20名准妈妈通过网络报名参加了本次活动。
如何预防孕期口腔疾病？专家给您支招
襄阳维乐口腔资深口腔讲师张婷为在场的孕妈妈带来了一场口腔知识盛宴。
课上，张医生为准妈妈们讲授多种预防疾病的实用方法，并建议准妈妈们在怀孕期间多读书听听舒缓的音乐，保持心情愉快，均衡膳食，尽量减少去喧闹公共场所，避免患感冒等疾病。
她说：“孕期易患牙病，可以使用温水加精盐含漱的方式清洁口腔；要适当补钙，以食补为好，保证孕期各阶段钙元素的摄取量；要注意补铁，缺铁会导致贫血，不利于宝宝生长。”
无惧孕产期口腔问题 成为最强大的妈妈
据口腔数据显示，孕妇在怀孕过程中，患上龋齿和牙龈炎的几率比正常人高很多。专家指出：孕妇龋齿发生率高，可能与胎儿生长发育需要大量的钙有关。母体对钙摄取不足或吸收不良会使母体骨骼和牙齿脱钙。脱钙是导致龋齿的诱因之一。
同时孕妇在妊娠性呕吐的影响下，使唾液PH值下降，可引起牙齿的酸蚀。因此，孕期保持心情舒畅是极为重要的一件事，快乐的情绪有益于血液循环，促进身体代谢，提高食物中营养元素的吸收水平。
襄阳维乐口腔祝愿每一位准妈妈都可以无惧孕产期口腔问题，成为最强大的妈妈
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