董卿杨澜这些成功人士，至今都在坚持的好习惯，现在分享给大家。愿您有本事热爱自己，也有能力回馈别人。ggg大手笔网—中国第一文化门户网站
01
坚持运动
健康，是人生一切成就的根源。上下班用骑车步行代替乘车，工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动的话，迟早要腾出时间去生病。
尽量减少熬夜的习惯，十个习惯性熬夜的人里，九个都有拖延症。熬夜的本质，是你没有能力结束旧的一天，也没有勇气开始新的一天。
女孩，不管到了多少岁，要学会爱自己，只有先学会爱自己，才会懂得爱别人。
02
衣着得体干净
奥黛丽赫本说：好好打扮自己，你的衣着品味就是你行走的名片。
口红、裙子、包包，都是女孩们打扮的武器。除了买买买外，你更应该懂得什么适合自己。因为只有适合自己的，才是最舒服好看的。
03
热爱工作
有人说：工作是女人的春药。
一个优秀的女人，会把一件事做到极致。不抱怨、不急功利近，高调做事，低调做人，在每一份工作中找到归属感。
热爱工作的女人，无论何时何地，都是那么闪耀迷人，存在感满满。
04
每周看一本书
一本好文字，是我们心灵的面膜。可以让浮躁的心，瞬间安静下来。可以让焦虑的心绪，有了重新出发的动力。
心情不好时，也别动怒，安静下来，学会在文字里沉淀气质，提升自己。女人的容颜会随着时间褪去，但智慧永不贬值。
05
保持自律
自律的女人，会从骨子里散发出一种从容感。
凡事可以提前10分钟。这样你会有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。
有规律女人，内心往往都很有主见，不随波逐流，也不会轻易被打倒。
06
从不轻易抱怨
一个人真正成熟的标志，就是发觉可以责怪的人越来越少。理由很简单，人人都有自己的难处，而你，不一定懂得他们的生活。
多笑一笑吧，笑一笑十年少的道理谁都明白。相貌是一个人心灵的写照，脸庞是一个人情感的凝固。
一个人存好心，做好人，有文化、有品位时，欢喜充心，愉悦映脸，她一定会越变越漂亮越变越有味，反之则越变越丑陋，越变越萎缩。
07
珍惜亲人朋友
优秀的女人，更懂得珍惜。体贴身边的人，关心亲朋好友。
离家远的时候，两三天一个电话，静静听对方的声音，就很幸福。她们能感同身受父母的不容易，更愿意倾听和理解，也渐渐明白人生艰苦。
有时候，旁人的一句话就让她痛哭，但亲人好友的一个拥抱，就让她释然。这些年，身边的人来来往往，这些留下来的，都是生命中最珍贵的人。
08
一年旅游一次
爱旅游的女人，都拥有一个自由的灵魂。
该工作工作，该放松放松。奔跑、嬉戏、在古道里看枯藤老树，在丽江水岸听姑娘唱曲，在西北塞上赏大漠孤烟，在冰川河流旁看日出日落，多美呀。
无论何时，身体和灵魂，总要有一个在路上。
09
不轻易放弃梦想
很多时候，优秀的女人之所以与众不同，就在于她们更有梦想。不管时光怎么蹂躏凌迟，她们都不忘初心，坚持最初的梦想，并为之不断奋斗。
跌倒了，爬起来，拍拍身上的尘，继续往前，她们身上的「韧性」，赋予了她们更多独立、坚定、不折不挠，从而让她们看起来更闪耀。
有梦想的女人，无论走多远，都不会忘记自己为何出发。
10
有自己的生活圈子
优秀的女人不害怕孤独，因为她们有自己的生活圈子。
闲时约上两三好友，去钓鱼、爬山、游泳，过力所能及的生活，把日子酝酿成粉红色。在成长路上互相打气加油，抱团取暖慰藉。
优秀的女人，不会沉浸在情绪里，她们有朋友，有花花草草，有宠物小猫。周末去书城逛逛，陶冶身心，或者和好友一起喝咖啡，做烘焙，偷得浮生半日闲。
生活，简单而美好，充实而自足。在时光里享受、珍惜、回馈、就是她们完美生活。
11
懂得感恩
感恩是每个人一生的必修课，优秀的女人更懂得承接这个命题。
面对刁难，学会成熟、冷静、理智地对待。在办公室里受了委屈，也别盲目怨恨所有的人。多想想那些快乐的人和事，这个世界，一直都不吝啬给予我们快乐。
打车时，记得让身体不方便的人先上；去超市买东西，对服务员多一点理解；那些曾经伤害过我们的人，转身就忘了吧，人没必要沉浸在过去。
优秀的女人，从不用他人的伤害，惩罚自己。她们会对帮助过自己的人说谢谢，对生活保持敬畏，也更明白：生活需要一颗感恩的心。
亦舒说：沉稳、自爱，而后爱人。
愿仙女们也拥有这11个好习惯，有本事热爱自己，也有能力回馈他人。
好的习惯能影响人的一生。你还有哪些好习惯至今仍在坚持？
