今儿 青海东大肛肠医院教大家健康致富
前不久，有这么一个热搜，说#强大的肠胃是一种资产#，那青海省西宁市城西区青海东大肛肠医院是双手赞同啊，当大家拥有了一个健康的肠胃，首先对大家的身体整体的健康打下了一个基础，因为健康的肠胃对于人体的内分泌循环大有裨益；其次，大家有了更多的选择，一个健康的肠胃它有消化各种食物的能力，在吃食上，大家忌口更少，选择更多；再有胃一旦得病，如胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌，它们就像慢性病一样，并不好治疗，治疗周期长，根治效果差，那治疗费用也是一大笔钱呢。由此可见，拥有一个健康的肠胃，我们该是拥有了多么可观的一笔资产呀！
好消息，青海东大肛肠医院的医生介绍，好肠胃也可以后天养出来！这份“发财”秘诀大家收好了！
一是三餐定时
青海东大肛肠医院的医生介绍，肠胃是一个守时的器官，每天定时都有消化液分泌的高峰期，如果胃酸已经分泌，食物还未到位，那必然会导致胃黏膜的损伤。
二是七八分饱
七八分饱是的状态就是已经有了饱腹感了，但是没有到了十分满足的地步，这个状态对于我们来说或许“差点意思”但是对于肠胃健康那是相当“够意思”，因为这样的饭量肠胃消化负担小，也不至于在下一顿食物来临之前感到饥饿，还不容易肥胖。
三是不饮浓酒
青海东大肛肠医院的医生解释，高浓度的酒过量饮用高浓度酒会强烈刺激胃黏膜，导致胃炎、胃出血。
四是保持快乐
肠道被称为我们人体的第二大脑，这是因为肠道和大脑联系密切，有一个脑肠轴的关联，不良的情绪会影响肠道的健康，所以青海东大肛肠医院的医生提醒大家情绪不好的时候切勿大吃大喝。
五是停止焦虑
中医有句话这样说：“思伤脾怒伤肝忧伤肺”。不要因为明天的事情透支今天的身体，焦虑除了会影响我们的身体健康一点用处也没有，青海东大肛肠医院劝大家，别想太多，对抗焦虑最好的办法就是行动！
瞧，以上并没有什么难度的事情，只要我们做到不伤害，就是在保护肠胃，这样高回报且看得见的收益的“投资理财”项目，简直不要太划算，打今儿起，跟着青海东大肛肠医院把肠胃养好，坐拥无价资产吧！
编辑：DEF168
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