500余名女选手齐聚北京延庆“杏花海”开跑 马拉松半马是多少公里

　　4月16日，2023北京延庆香营女子半程马拉松鸣枪开赛，500余位参赛选手奔跑在杏花灼灼的赛道上。经过3个小时的角逐，本次赛事女子半程选手房广霞以1小时30分的成绩勇夺第一名。

　　北京市延庆区香营乡乡长苑立杰表示，本次大赛设有21公里女子半程跑、8.5公里挑战跑和5公里大众跑三个组别。赛道设在北京市“最美乡村路”香龙路上，充分融合了山、水、林、园、花、村庄等元素。

　　马拉松半马是多少公里

　　马拉松半马是21.0975公里或13.1英里。

　　二分之一马拉松，英文：Half Marathon，国际上从众增长最快的赛跑项目。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分马拉松）同时举办。

　　2021年11月21日，乌干达选手基普利莫在在葡萄牙里斯本半程马拉松比赛上以57分31秒的成绩夺冠，并打破了半程马拉松世界纪录。马拉松和半程马拉松项目年龄限18岁以上，10公里项目年龄限15岁以上，5公里项目年龄限13岁以上。参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛项目。