肠癌，不论男女，发病率已逼近十大恶性肿瘤第三位。肠癌的发病率呈逐渐上升趋势，且呈年轻化。临床上，20-30岁年轻肠癌患者越来越常见…888大手笔网—中国第一文化门户网站
临床上，肠癌早期诊断率偏低，能得到早期确诊肠癌的患者仅占全部的5%。特别是排便时有这3种表现，需高度警惕！888大手笔网—中国第一文化门户网站
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肠癌排便时的3种表现888大手笔网—中国第一文化门户网站
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排便时，有这3种表现，十有八九是肠癌，及早去检查一下！888大手笔网—中国第一文化门户网站
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表现一：便中带血888大手笔网—中国第一文化门户网站
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便血，是一种非常危险的信号，也是肠癌的早期表现之一。若发现粪便颜色发暗发红或伴有大量的黏液或脓血，建议及时就医。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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提醒：痔疮也有出现便血，不管哪一种，及时就医，才能进行区别。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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表现二：排便不规律888大手笔网—中国第一文化门户网站
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正常人每天排便1-2次，且排便时，感觉轻松顺畅，排便后会有一种舒适感。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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若排便时，经常感觉不通畅，甚至很多天不排便，有时排便夹杂着血丝或黏液，粪便外观上不规则，有的呈细条状。这时，要警惕肠癌。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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表现三：腹痛888大手笔网—中国第一文化门户网站
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腹痛，有多种原因引起，但肠癌会使人体整个腹腔的压力增大，产生肠梗阻、腹水、黄疸等症，小心肠癌发生了转移。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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此外，也不要忽视这2种表现：888大手笔网—中国第一文化门户网站
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1、压迫性的尿频、尿急888大手笔网—中国第一文化门户网站
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尿频、尿急，主要发生在老年人身上。但对肠癌或患有前列腺癌、膀胱炎症的人来说，都会表现出尿频、尿急的反应。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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所以，老年人如出现这种症状，最好及时到医院进行检查。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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2、身体消瘦、全身乏力888大手笔网—中国第一文化门户网站
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身体健康的人，突然间在近期内，出现身体消瘦、全身乏力、面黄肌瘦、无精打采等症，也要注意，可能是肠癌的前兆。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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预防肠癌，记住“三少，三多”888大手笔网—中国第一文化门户网站
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肠癌，在发病人群中，其死亡率非常高，做好预防，是不可缺少的。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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“三多”888大手笔网—中国第一文化门户网站
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1、多补充粗纤维888大手笔网—中国第一文化门户网站
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粗纤维，是唯一一种不能被人体吸收的营养素。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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研究发现，每天摄入35g以上的粗纤维，可使结肠癌的发生率降低40%。美国防癌协会推荐每人每天摄食30-40克粗纤维；我国推荐的标准是每日粗纤维30克。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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2、多喝水888大手笔网—中国第一文化门户网站
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水，是非常好的排毒剂，清晨空腹一杯温水，可刺激肠壁，冲刷肠道，有助于改善便秘、脸部暗疮等问题。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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喝水，还有助于预防上火，尤其是肺火。中医认为“肺与大肠相表里”，若肺有火，易出现大便干结、鼻腔干燥等表现。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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3、多运动888大手笔网—中国第一文化门户网站
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一些调查表明，参加体力活动或有规律地进行体育锻炼，可减少结肠癌发生的危险。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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适量运动，可增加消化液分泌，促进消化，并能刺激结肠蠕动，减少粪便在肠道内贮留时间。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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促进排便，可使脂肪分解物中的一些致癌物质与结肠黏膜的接触机会减少，从而使结肠癌发生的危险减少。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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“三少”888大手笔网—中国第一文化门户网站
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1、少贪嘴888大手笔网—中国第一文化门户网站
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预防肠癌，要学会忌口，不要太贪嘴。如油炸类、烧烤类、高油脂类等食物，会使粗纤维含量摄入减少，长期如此，会导致肠胃蠕动速度减慢，从而引发便秘。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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同时，高油脂、高蛋白食物摄入增加，还会使肠道内胆汁酸的分泌量增加，对肠道黏膜形成刺激和损害，增加肠癌的风险。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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2、少熬夜888大手笔网—中国第一文化门户网站
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调整好作息，适当休息，减少压力，有助于保护肠道。当人在疲劳、压力过大时，会使肠道抵抗力、免疫力下降，从而增加癌变的几率。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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3、少吸烟888大手笔网—中国第一文化门户网站
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吸烟，不仅会增加肺癌的发病率，也会引发肠癌、胃癌，损伤血管、心脏等。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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国外有研究表明，一个抽烟的男性患上直肠癌的几率，比不吸烟的高34%；抽烟的女性患上直肠癌的几率，比不吸烟的高43%。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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预防肠癌，一定重视筛查888大手笔网—中国第一文化门户网站
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◎普通人群筛查888大手笔网—中国第一文化门户网站
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建议40岁后，每年做一次大便隐血试验，每5-10年做一次结肠镜检查。50岁后，每5年查一次乙状结肠镜、结肠造影、CT结肠成像，每3年做一次大便DNA检查。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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◎ 高危人群筛查888大手笔网—中国第一文化门户网站
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肠癌高危人群（有肠癌家族史、肠息肉家族史者）：建议每年做一次结肠镜检查。888大手笔网—中国第一文化门户网站
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提醒：这5类人更要重视，做好预防！888大手笔网—中国第一文化门户网站
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1，体重过于肥胖者，患肠癌的概率高于体重标准者；888大手笔网—中国第一文化门户网站
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2，经常性腹泻，且连续3个月以上；888大手笔网—中国第一文化门户网站
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3，经常吃高脂、高热量食物、生活不规律、吸烟嗜酒、熬夜等习惯的人；888大手笔网—中国第一文化门户网站
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4，长期处于精神紧张状态，且体重忽然下降严重者；888大手笔网—中国第一文化门户网站
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5，大便便血、发黑、大便粘稠，习惯性便秘者。888大手笔网—中国第一文化门户网站
