人为什么会放屁呢?
只要肠子不停蠕动,
屁就不会停止。
俗话说“屁大点事儿”,
其实“屁事儿”并不小。
屁的味道、频率,
都与我们的饮食和疾病息息相关!
屁的味道
屁味道的改变,
与我们健康息息相关。
肠癌、消化道出血
腥臭味
腥臭味的屁可能提示消化道出血,这些血液积滞在胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分解,有时候排出的大便会像柏油般。此外,肠道有恶性肿瘤时,屁也会带有腥臭味。
如果屁突然出现了特别的臭味,而且持续2～4周,就需要高度警惕,可能预示着肠坏死、消化道出血等,最好赶紧去医院检查大便。
肠炎
奇臭无比的屁
大葱、洋葱、韭菜这些东西味道重,又不是很好消化,吃了会让你放的屁又多又臭。
但是,如果你的屁突然奇臭无比,但是最近没有进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物,也没有摄入过多的肉食,就要小心了!因为此类现象可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍引起的。
饮食问题
臭鸡蛋屁
吃得较油腻或者吃肉多,容易出现臭鸡蛋味的屁。因为肠道发酵等动物性食品以后会产生吲哚和硫化氢,它们不仅有恶臭气味,而且有毒。
遇到这种情况,就要大幅减少动物性食品的摄入,增加五谷杂粮和蔬菜的摄入。当进入结肠的五谷杂粮、蔬菜和肉食的比例合理时,肠道菌的发酵活动就不会产生有毒气体了。
屁的多少
屁量多少的改变,
与我们的饮食和消化功能也息息相关。
屁为什么会变多?
01服用抗生素类的药物
因为抗生素类药物的作用是杀死肠道内的细菌,好细菌和坏细菌都杀,容易导致肠道菌群的平衡紊乱,多余气体产生,甚至出现肠道积气。
02消化系统疾病
胃炎、胃溃疡、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎等患者以及消化酶分泌减少的老年人消化能力弱,一下子吃多了,食物消化不充分,进入大肠后会产生较多气体。此外,便秘患者的大便滞留肠道,被细菌过度分解也会产气增多。
03吃了容易产气的食物
肠道里的细菌特别喜欢含有多聚糖化合物的食物,有些食物糖分多,又不好消化,细菌最喜欢抓住它们不放,强行产屁。比如,白萝卜、红薯、土豆、山药、芋头、豆制品、麦麸、燕麦等。玉米等含有淀粉的食物在大肠被消化分解时大多会产气,但大米不会产气,是唯一的例外。
当然,屁变多也和我们吃饭太快、吞入太多空气,或者喝了带气的饮料和酒类等有关。
屁为什么会变少?
肠胃蠕动慢
比如胃肠轻瘫患者,胃肠的蠕动就会减少,表现为肚子气体聚积发胀,放屁减少,甚至有气体向上从口排出。
千万别憋屁
屁是我们人体产生的废气,内含有毒有害物质,所以长期憋着“废气”不放,可对我们的身体没什么好处。憋着的屁,会被肠道黏膜重复吸收,长期如此会出现胸闷、腹胀等症状,影响消化吸收功能,加重肝脏等解毒器官的负担。此外,经常憋屁会使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
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