在八年前的一次团体咨询中。
有一位男性青年，他说自己平时常有暴力倾向。并说是这是因为他小时候常遭受父亲的殴打，所以现在越来越像自己的父亲。
现场的导师，在表达共情后，并没有去进一步处理他的“过去”，而是支持他认真地回答一个问题：
“现在，我想知道的是，你以后，是否会像你父亲一样，用暴力对待你的小孩？”
男青年“不会”。
导师说：“这是一个承诺吗？”
男青年“是的”。
每个人，在每个时刻，都有作出选择的权利。
每个人，每时每刻都在改变历史。
因为，这是属于你自己的历史。
回复关键词“人类群星闪耀时”，
获得本书（仅供学习交流）
《人类群星闪耀时》。我在不同场合，用不同形式进行了十数次推荐。虽然它不是一本泛心理学的著作，但我想用这个专栏，为大家推荐。
这本书，由十几个短篇组成，作者用极度细腻又动感、精炼又宏伟的文字，讲述近代人类史上十几个著名的大事件。在作者的引导下，我们宛如精灵，和主人公身处同一时空，贴近到那些震撼的时刻，去领略这些闪耀的光。
也许要指出，这些时刻，有生有死，有一飞冲天，更有瞬间坍塌。而那些闪耀的光，并非都是灿烂耀眼，有暗红邪影，更有的带着无奈的惨败。
但不得不承认，这些都是人类赞歌。
我现在想说的是，每个人的闪耀，始于自我内心的那一点点的光，成型于一次又一次的选择和前行。正如书中的每一位主人公，他们不知不觉间，为自己的选择负责任。终于，在某个瞬间，闪耀得出其不意。
“一个影响至为深远的决定系于唯一的一个日期，唯一的一个小时，常常还只系于一分钟，这样一些戏剧性的时刻，命运攸关的时刻，在个人的生活上，在历史的演进中，都是极为罕见的。”
那些让人惊叹的传世之事，好像总是发生在突然之间，好像都是一个独立的无法解释的黑天鹅事件。可这是真的吗？
“平素缓慢地先后或平行发生的事件，凝聚到决定一切的唯一瞬间：唯一的一声“行”，唯一的一声“不”，太早或者太迟，使这一时刻长留史册，它决定了一个人的生死，一个民族的存亡，甚至于全人类的命运。”
每个人，都在不断地为历史和未来做贡献。在这个过程中，也许就是那么一点一滴的积累，突然间，会形成一个人类的奇迹，一个永恒的瞬间。
来看看发现太平洋的“不朽的逃亡者”——巴尔博亚，一个可以算是无赖的冒险者，在那属于他的闪耀之时是怎么样的情形呢？
“就在这一刻，巴尔博亚下令停止前进。他不让任何一个人随在他后面，因为他不愿和任何人分享第一次看见这未知的大洋的殊荣。他要自己一个人、永远就他自己一个，是横渡我们这个宇宙的浩瀚的大西洋之后又看见另一个未知的大洋——太平洋的第一个西班牙人，第一个欧洲人，第一个基督徒。他深刻感受到这一瞬间的历史意义，心怦怦跳，左手举旗，右手提剑，缓缓登山，广阔无垠的周遭只有他一个孤单的身影。”
再看看潦倒的“复活的亨德尔”大叔，在人生低谷时突然爆发，创作出伟大的歌剧《弥赛亚》的片刻——
“哈利路亚！哈利路亚！哈利路亚！——用这个词语，这样的感激之情，创造一阵欢呼声，从尘寰发出隆隆巨响，复又回归到宇宙的创造者身旁！泪水模糊了亨德尔的眼镜，热情在他心中燃烧。这欢呼声的元音充满他的整个心灵，它扩大、伸展，已如流体火焰令人灼痛难耐，它要倾泻，它要奔流而去。啊，多么憋闷，多么挤迫，因为它仿佛要从他心中脱颖而出，飞腾云天。亨德尔匆匆抓起鹅毛笔，写下乐谱，一个个音符如被神灵驱使，极迅速地奔赴笔端。他无法停下，犹如被暴风中鼓帆疾驰的小舟负载着遥遥而去。周遭是万籁俱寂的静夜，这座大城市的上空，潮湿昏暗，渊默无声。然而在他心中，光明在奔涌，在这间斗室轰然鸣响着别人听不见的宇宙之音乐”
《人类群星闪耀时》中的人物，有着不同的人格，英雄和匪类，失败者和孤注一掷者，迷迷糊糊的家伙以及脑门发热的冲动鲁莽者。但无论如何，从历史的角度去看，他们是人类的群星，他们的相同之处，是在特定的时间，做了特定的选择，从而让历史有了特定的意义。
一切皆有可能。
或者在不久的将来，你就是那个被世人唤作英雄或传奇的明星。
前面说到的那位在家暴中长大的年轻人，长大后人格易怒。如果他只是止步于“我为何易怒”，那么他很可能会理所当然地“尊重历史”，把暴力施于自己的小孩。但是如果他的焦点在于“追逐光明的新生活”，以历史为戒，那么他的家族“暴力史”将会被他终结。
历史和教训总是给你反馈，告诉你原理，让你明白来龙去脉。但正如心理学之精神分析，它告诉你某些行为来自于童年家庭或早期经历，这是让你知道事出有因，而非给你一个对抗现实的借口。
人生的意义不在于历史，盯着它，只能不断往后走。真正的价值，在现在和未来。
朋友，我说的是你，懂吗？不要再沉溺了。
不要太在乎我们自己是什么人，认识内在，重点在于警觉坑位，以及找到光之所在。剩下的人生，就是朝着光前行。前行有时候可能是痛苦的，你要勇于选择。
光必定能照出更多真相，
要闪耀，要让自己成为光。
只要发现一点一滴的光，那就务必朝它前进，即使你不知道它是永恒还是瞬间。
只要你在前行中，那闪耀的光，就会变成你！
