眼下315快要到了，为维护胃病患者的正常权益，银川市金凤区宁夏康源肛肠医院决定打假养胃谣言，帮大家树立正确的养胃观念，帮助大家科学养胃。
谣言一：喝粥养胃
宁夏康源肛肠医院医生：粥品软烂易消化，短时间内确实有养胃的功效，但是长期以粥品为主食，会导致消化功能减退，特别是有反酸、烧心症状的患者，长期喝粥会加剧肠胃症状。
谣言二：吃素养胃
宁夏康源肛肠医院医生：清淡饮食固然重要，但是肉食中的蛋白质是胃黏膜修复的重要原料，所以一味的吃素，反而对肠胃不友好。
谣言三：喝牛奶养胃
宁夏康源肛肠医院医生：胃反酸的时候，我们通常喝一点牛奶就能明显感觉到症状减轻，但是这并不意味着牛奶养胃，因为牛奶会在一定程度上导致胃酸分泌增加。对于胃溃疡患者尤其不好。
谣言四：吃苏打饼干养胃
宁夏康源肛肠医院医生：苏打饼干确实会在一定程度上中和胃酸，缓解胃痛，但是苏打饼干本身脂肪、热量并不低，一定程度上加重肠胃的消化负担， 另外，苏打饼干营养成分相对单一，除了碳水化合物，其他营养成分乏善可陈，长期饮食不利于身体的健康。
谣言五:趁热吃养胃
宁夏康源肛肠医院医生：肠胃确实有喜温恶寒的偏向，但并意味着食物温度越高越高，一般能接受的是45度左右的温度，如果温度过高，会灼伤胃粘膜，建议大家不要进食65度以上的食物。
谣言六：吃大蒜会消灭幽门螺杆菌
宁夏康源肛肠医院医生：从食疗的角度来看，大蒜确实有杀菌保健的功效，但是这并不意味着能消灭幽门螺杆菌，作为唯一能够在胃部强酸环境下生存的病菌，幽门螺杆菌不仅难消除还传染，不可盲目进食大蒜对付，及时去正规医院寻求专业医生的帮助，谨遵医嘱，坚持喝药，方可见效。
说者无心，听者有意，错误的养胃法子，如果让本身就患有胃病的人群信以为真，并贯彻执行那无疑是雪上加霜，因此，打假确有必要，也务必贯彻到底，大家可以关注宁夏康源肛肠医院预约挂号中心或者宁夏康源肛肠医院，了解更多科学专业养胃知识呀，宁夏康源肛肠医院专注胃肠、肛肠疾病的诊断与治疗哦！
编辑：DEF168
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