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北京通州区儿童网球培训中心(网球的排面控制)

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发布时间:2021-10-29 18:25:02

 北京通州区儿童网球培训中心,随着北京网球培训的火热,下面就介绍下很多人都想了解的9-12岁网球训练,网球的排面控制,网球培训能提高身体素质,网球为什么这么流行,网球容易学吗,网球运动员的身体条件,打网球需要练哪些部位力量,网球爆发力训练方法有哪些。qqq大手笔网—中国第一文化门户网站

 
1.9-12岁网球训练
 
对于9-12岁这个年龄阶段的孩子,基本上在身体素质和运动能力等方面已经有了很大的进步和提升。这个时候除了技术训练和体能训练之外,还会加入竞赛的内容。这可以让孩子们在实战中提升自己,积累经验,还可以发现咨询的弱项,并全面提升网球素养。
 
2.网球的排面控制
 
在这整个过程中,当然还会涉及到盯球,判断,跑位,调整步法,引拍挥拍的技术动作,身体发力,球的旋转控制等一系列环节,每个环节都重要,但最终都要通过拍面把球打出来,所以这个环节至关重要,效果最终好不好就看这里了,球感出不出得来也看这里了。拍面控制的重要性也就在于此,至于以后水平提高要控制精确点,这个拍面控制就更重要了。

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