现代生活方式的不断改变,让熬夜成为一个普遍的现象,但对于病人来说,是不能熬夜的。因为睡觉是一种休息,充足又良好的睡眠能帮助我们恢复体力和脑力、舒缓压力,进而维持机体正常运转。而且,对于白癜风患者来说,良好的睡眠也是早日康复必不可少的因素。
北京国丹白癜风医院白淑芳主任介绍“熬夜”对于白癜风危害
内分泌失调:内分泌失调是由于体内激素分泌出现异常而导致的,长期熬夜可加剧体内激素分泌异常,对黑色素细胞合成有一定抑制作用,从而诱发白癜风或加重白癜风。
神经系统紊乱:熬夜会使人精神不振,食欲不好,严重影响人体的神经系统。神经系统出现紊乱后就会影响身体内黑色素细胞的合成,就无法正常分泌黑色素,从而导致白癜风发病或加重病情。
身体微循环障碍:长期熬夜会导致气血不足,微循环薄弱,使身体内的营养物质无法正常的到达身体的各个部位,缺少营养物质的部位的黑色素因为得不到相应营养的补给,就会休眠或凋亡,然后就会出现白斑。
北京国丹白癜风医院白淑芳主任建议白癜风患者养成规律的作息习惯,科学安排好自己的睡眠时间,不要长期熬夜,睡眠充足,不仅有助于保持良好精神状态,对于白癜风恢复也是有好处的。
如果迫不得已要熬夜,记得熬夜时要随时补水,女性在熬夜时记得要卸妆,把脸洗干净。因为经过长夜的煎熬,脸上容易长出小痘痘,带妆熬夜也更容易出现早期小白斑。
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