痔疮是人类所特有的疾病，实际上也是人类在进化过程中选择直立体位所付出的代价。因为当人行走、站立或者坐着的时候，腹腔内部脏器的重量会压向盆腔，使直肠周围血液回流受到影响，久而久之，就会形成痔疮。
痔疮给人带来刺痒、锐痛，使人焦躁不安、坐卧不宁。人生道路少不了拼搏奋斗，谁也不希望有痔疮挡道。然而据统计，人类个体中大多数都患有痔疮，所以社会上早有“十人九痔”的说法。
那么，怎样才能减轻痔疮对自己的困扰，应对不测风云呢?
痔的成因
痔的形成与局部静脉血回流不畅有直接关系。阻碍静脉回流的因素包括：缺乏纤维素导致便秘，大便时肛门括约肌持续紧张，大便时间过长，平时工作中以坐姿为主，缺乏运动，肥胖过度，经常抬举重物，怀孕等。这些因素都会增加腹腔和盆腔压力，不利于局部血液循环，久而久之就会形成痔疮。
痔的预防
痔疮的预防方法很简单，那就是反其道而行之。具体可从建立良好的生活习惯开始，避免精神紧张和焦虑，每天注意进食足够的蔬菜、水果，以补充纤维素。常坐着的人，应定时起来活动，改变坐姿。每天至少饮用6杯水。定时及时排便，避免蹲坐过久。不要过于珍惜上厕所的时间—上厕所看书、看报，甚至解数学难题。另外，使用柔软的手纸也非常重要。
痔的治疗
痔疮在治疗上的原则是，无症状的痔疮可以不治;有症状的痔疮可以通过使用药物或手术治疗，治疗的目的是消除或缓解症状，让痔疮不影响人们的正常生活。
最后，提醒大家注意及时发现直肠癌。因为，直肠癌与痔疮有相似的症状，如大便带血或便后出血，肛门疼痛、瘙痒等。所以，千万不要因为对痔疮不重视而让它漏网，使我们抱憾终生。
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