肝血管瘤患者的日常注意事项以及其预防保健你知道怎么做吗?郑州长峰医院为你讲述:
注意事项
首先,患者的饮食不能加重肝脏的负担,造成肝脏的损害;其次,患者的日常饮食不能刺激血管瘤内血管增生,而且患者在进食时不能暴饮暴食,避免引起胃肠功能障碍,影响肝脏功能。
肝血管瘤患者日常生活中要注意饮食的调养,不宜大量进食煎炸食品、巧克力,或动物肝、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄等,这些食物热量较高,含有较多的油脂,会加重肝脏的负担,还容易导致脂肪肝。鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每天鸡蛋的食用量不能超过两个,过多摄入胆固醇也会增加肝脏的负担,造成肝脏的损害。每天摄入的热量不应过高,食用的副食较多时,就应减少主食的使用量。肝血管瘤患者应保证饮食营养的均衡,多进食一些新鲜的蔬菜和水果,每天摄入量应在500克左右。
过多食用辛辣的食物,过咸的食物可能刺激血管,不利于肝血管瘤病情的稳定。一些不良习惯,如抽烟、喝酒,对于病情也是十分不利的,应该及早戒除。进食时不能暴饮暴食,可以少量多餐,进食八分饱,避免不合理饮食引起胃肠功能障碍,影响肝脏功能。
├预防保健
1、预防血管瘤饮食为要注意改变不良的饮食习惯和生活习惯,不要刻意节食,您目前对谷类食物摄入量偏低,要适当增加。多吃些富含纤维素高的和营养丰富的食物,如玉米、麦篇、燕麦篇等杂粮。每天保持在500克左右。!
2、水果和蔬菜都含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜。身体必需的膳食纤维除了谷物,主要来自蔬菜和水果,同时还可促进鱼、肉、蛋等食物中蛋白质的消化吸收。每天蔬菜摄入量在500克左右,水果在200克左右。目前您蔬菜和水果的摄入量适中,请继续保持。
3、需要控制油脂的摄入量,油脂包括动、植物油。植物油富含不饱和脂肪酸。动物油(如猪油等)以饱和脂肪酸为主,而饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,因此,应尽量少吃动物脂肪。也是预防血管瘤饮食的法则。
4、牛肉食的摄入量比较适合,请继续保持。吃肉过多就意味着动物脂肪的摄入量增高,过多,会增加冠心病、乳腺癌、结肠癌等疾病的危险性。您应尽量吃些瘦肉,并每天控制在100克左右
5、控制高盐食物的摄入量也是预防血管瘤饮食,这样不仅可以预防高血压,也可以控制与血压有关的其它疾病。如冠心病、中风病等。每天食盐控制在6克以下,并避免一些腌制食品,如咸菜、咸肉、醺腊食物。
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