男人性功能能力不行,这个是很郁闷的事情,不但是女人吃不饱,男人也不尽兴啊。男人不尽性不要紧,毕竟射出来就是目的,但女人不尽兴,问题就严重了。轻则给你脸色看,严重一点的和你大炒一顿,再严重的三天两头闹分手,最后架不住折腾离婚了……研究证明离婚夫妻,一半左右都是因为性生活不和谐啊,你说问题严重不严重?所以改变还是非常必要的。怎么提高性功能能力?下面介绍六个方法,供大家参考呢
第一招、保持性生活的主动性
人体的任何器官都存在“用进废退”的规律,“性的废用性萎缩”在中年人中也并不少见。这主要是由于中年人对自己的勃起延迟、不射精等缺乏正确认识,对性生活缺乏信心,存在恐惧感,因而过早地减少性生活,进而造成性器官和性腺的萎缩退化。中年男人保持性能力的最佳方法就是规律、适度的性生活。长期乐于享受性生活并保持积极态度的夫妻,能不断地从性生活中得到精神上的快乐,规律而适度的性生活,又有助于保持男性的性功能。长期禁欲,实际上可能会加速自身的衰老,有必要及时纠正对性生活可能产生的某些误解。适度的性生活既有益于身心健康又有利于改善夫妻关系,故中年夫妇可以根据自身的情况来调整性生活的频率和强度,以保持和谐的夫妻生活。
第二招、互尊互谅,增进感情
性生活是夫妻关系的重要支柱之一,高质量的性生活能促进夫妻间感情的交流。性生活不是单纯的肉体上的满足,而是两个人灵魂的融合。增进夫妻感情,既是提高夫妻性生活质量的一个前提条件,也是一切有关“诀窍”的最终目的。配偶之间具有互尊互谅、体贴入微的感情基础,性生活便能美满和谐,若感情淡漠,同床异梦,或无休止的口角、呕气,性生活是很难让人满意的。有意思的是,性生活常常能够成为夫妻间“化干戈为玉帛”的武器,因为性生活可以自然地促使他们说话、接触和交流感情,双方都能自觉地努力排除干扰,保证性生活不受影响,使夫妻关系得到改善。
第三者、疲劳时不宜同房
这里所说的疲劳,是指过度疲劳,包括体力和脑力两个方面。如连续熬夜之后或刚参加了长时间的重体力劳动之后等。过度疲劳之后,人的精神和体力都明显感觉不佳,会影响性功能,性交也不如平时那样愉快,此时如果勉强过性生活,会造成进一步疲劳,影响体力和精力的恢复,如果经常这样,有可能导致性冷淡,以至对性生活产生厌恶。
第四招、用耐美尔喷剂
耐美尔延时喷剂纯植物提取的,精华中的核心成分可降低性兴奋传倒,减轻敏感度提高兴奋阀值。从而达到时间长的目的。一般情况下,喷涂耐美尔之后,可以延时30分钟以上,牛逼的不得了。精华中的蛇床子、淫羊藿、丁香等物等唤醒雄性激素,对于情趣和增强快感有一定效果。想快速延时的小哥哥可以尝试一下~
第五招、重情不重欲
中年人的性生活不仅是生理需要,更重要的是向配偶表达爱慕之情。中年人的性爱比年轻时更注重心理感受,关键不在次数多少,不必在意数量。中年男性—般的做爱频率为每周1～2次;如果你上周状态好做了3次,而这周感觉体能不好,就可以一次不做,别太介意也别强求自己每周都保持一定的做爱次数,次数多少真的不重要,关键在于性爱的质量,在于夫妻二人有没有真正地享受性爱的过程。
第六招、调整性爱节拍
由于中年人心理更趋成熟,性爱的表达方式更体贴、更深沉、更柔和。中年男人性兴奋的节奏逐渐减慢了,性兴奋由“快板”转入“慢板”,需达到高潮的时间也延长了,这种变化从表面上看似性能力降低,实际上却使得男人与妻子的性兴奋过程更加接近了,夫妇做爱节拍渐趋一致,双方可以更加和谐而同步地享受整个性爱过程。有了这种同步,妻子的性爱反应也会变得更热烈,能同时达到性高潮,从而让夫妻双方获得更为满意的性生活。
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