胃肠道功能紊乱,又称胃肠神经官能症,是一组胃肠综合征的总称,多有精神因素的背景,以胃肠道运动功能紊乱为主。
重庆东大胃肠医院专家指出,该病有很多种表现,上消化道的主要表现有上腹不适、疼痛、腹胀、呃逆、恶心、呕吐等,还有些人有下消化道的症状,如腹部不适、排便不畅、便秘、腹泻、排气增多。主要还是以上消化道症状最为多见。胃肠道功能紊乱相当常见,在各种脏器的神经官能症中,胃肠道的发病数最高,多见于青壮年。
胃肠道功能紊乱的病因是什么?重庆东大胃肠医院专家介绍
1.精神因素:如过度劳累,情绪紧张,家庭纠纷,生活和工作上的困难,若长期得不到合理的解决,均可干扰高级神经的正常活动,造成脑—肠轴的紊乱,进而引起胃肠道功能障碍。
2.饮食失调:患者暴饮暴食,而后以催吐或不正当排泄方式(吃泻药)将未消化完的食物排出;也可能是减食甚至不吃等原因,从而导致身体胃肠道功能紊乱。
3.泻药或灌肠:经常服用泻药或灌肠,均可构成不良刺激,促进胃肠道功能紊乱的发生和发展。
重庆东大胃肠医院专家介绍,胃肠道功能紊乱如何调理?
甘薯叶银鱼:强健肠道+帮助消化
材料:甘薯叶60克、银鱼40克、大蒜1瓣、盐1小匙。做法:大蒜洗净后去皮拍碎,甘薯叶洗净后备用;油锅中放人大蒜碎爆香后,再放甘薯叶拌炒;最后放入银鱼与盐一起快速拌炒,炒熟后即可起锅。功效:甘薯叶含丰富的B族维生素,有助于消除疲劳;促进肠道的蠕动与消化;银鱼的钙质能保持肠道酸碱平衡,增强肠道生态的健康。
莲子山药粥:健胃整肠+促进代谢。材料:莲子30克、糯米100克、山药100克、桂圆30克、冰糖10克。做法:将莲子泡软,糯米清洗干净,山药去皮切块;糯米、莲子人锅,放人适量清水,以大火煮开,再以小火熬煮约1小时;之后加入山药块与桂圆一起煮,充分煮软后,加冰糖调味即可食用。功效:山药能促进肠道消化;桂圆可滋补胃肠,促进血液循环,帮助新陈代谢;糯米能改善造血功能,有强健胃肠的功能,使肠道恢复健康。
推荐医师:
黄辉主任简介
OMOM胶囊内镜863攻关专家委员会员;
重庆市消化内镜专委会委员(第二届、第三届);
首届重庆市中西结合消化病学专委会副主任委员;
精通消化系统各类疾病的诊治和内镜下诊疗技术,如胃肠道息肉摘除、消化道出血的止血治疗、食管异物取出等手术。诊疗范围包括:胃及十二指肠溃疡、功能性消化不良、功能性便秘、胃肠道肿瘤、炎症性肠病等各类消化系统疾病,。现担任重庆市抗癌协会肿瘤内镜学专委会委员职务,在国家级省级期刊发表消化内科论文20余篇。
