巴特尔的《随心所语》中有这样一句话：“大悲时不发言，大喜时不许诺，大怒时不争辩。”深以为然。人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。曾有人说，每一个成年人，都是劫后余生。所谓成熟，恐怕就是在悲伤时学会闭嘴。难过时有人倾诉固然幸运，可是不把自己的痛苦随处泼洒，是每个成年人都该有的教养。乌台诗案使苏轼一朝被贬，头戴枷锁，身披辱骂，被流放到偏僻的黄州。朝野内外是铺天盖地的嘲讽笑骂，身边没有一个可供倾诉的朋友。但他不悲，不争，也不言。他买下几亩薄田，认真除草浇水种庄稼；在简陋的茅屋里研究东坡肉和酱肘子的做法；乘一叶舟在夜色中泛流于江上，而那江上自有怡人的清风。他知道，多说无益，苦难从不会凭空消失，唯坚毅之心万古长青。后来，苏轼于流放黄州期间写出前后《赤壁赋》，照耀千古文坛。桃李不言，下自成蹊。落雪无声，自成一景。脆弱的人才会四处诉说自己的不幸，坚毅的人自会吞下苦难，然后从心底开出美丽的花。
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