做试管婴儿的家庭目的都是想拥有一个孩子，谁都希望做试管婴儿能一次成功。但影响试管婴儿的成功率太多了，也没有人能保证百分之百的成功，特别是胚胎移植过后，并不代表就一定成功。那么胚胎移植后怎么做可以提高试管婴儿成功率呢？RFG泰国皇家生殖遗传医院专家给出一些建议，希望对大家有所帮助。
1、成功的前提：轻松愉快的心情
毋庸讳言，不孕症本身给夫妇双方带来了巨大的心理压力。对试管婴儿技术的不了解以及未来结局的不确定性，无形中加重了不孕夫妇的心理负担。科学家们研究发现，约有20%-30%的施行试管婴儿治疗的女性患有焦虑症、抑郁症。可见，进行试管婴儿治疗的夫妇出现焦虑、抑郁是一种较为普遍的现象。焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。
甚至有的学者发现，精神紧张的患者着床期子宫内膜所分泌的调节着床因子显著低于精神放松的患者。可见，精神紧张、焦虑、抑郁对患者是有害而无益的。
因此，进行胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。其实大家大可不必过于紧张，经过多年的创新和改进，试管婴儿技术在逐步走向成熟，越年轻、卵巢功能越好的女性试管婴儿的成功率就越高。
2、成功的保障：按时用药
移植后需要按时按照医嘱使用黄体酮进行黄体支持。通常采用黄体酮针剂、或者使用的栓剂等进行黄体支持。黄体酮针剂是传统药物，效果稳定，但是作为一种油剂，注射后难以吸收，容易在注射部位形成肿块，造成疼痛及其他不适。
不论使用哪种药物，都要配合医生，按时用药，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。
3、提高妊娠率：适当的运动
所谓胚胎移植是采用一个细小的管子将胚胎输送到子宫腔内，是不会在排尿、排便或行走时掉出来的。所以移植后不要因为怕胚胎从宫腔流出来而憋尿。
移植后一般建议正常生活即可，不需要长期卧床，长期卧床容易导致血液循环变差，对胚胎着床反而不利。不过要记住，移植后不可剧烈运动，也不要提重物。试管婴儿过程中，患者朋友应该记住不要过于紧张，放松心态，以平常心来面对就好。
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