胃黏膜是胃的一个重要组成部分,其上皮细胞分泌的黏液能够将胃酸、胃腔内容物、细菌隔离开来,保护胃部免受各种侵害。因此,一旦胃黏膜损伤会引发诸多问题,如胃炎、胃糜烂、胃溃疡,甚至是穿孔!
长期饮食不规律、药物、吸烟饮酒,以及细菌感染等都会对胃黏膜带来不同程度的伤害,那么,胃黏膜受到损伤后会有哪些症状?我们应如何保护胃黏膜?今天就给大家科普这一问题。
胃黏膜受损后有哪些症状?
01 舌苔发黄
健康情况下舌体柔软,颜色呈现淡红色且有光泽、舌苔薄白。而胃黏膜受到损伤后,患者舌苔发黄且有异味。
长时间下去舌苔会变得越来越白,便秘的人舌质肥厚,疼痛的人舌质上有淤斑。
02 胀气
胀气是胃黏膜损伤的典型症状,胃部气体不能及时排出体外,从而引起胃胀气。
另外胃部不能正常消化食物,胃肠道蠕动速度减慢时也会引起食胀。
03 口苦、脸色发黄
中医认为口苦是肝胆受热引起的,这是胆气上逆的一种表现,也就是所谓的胆汁反流性胃炎。
胃黏膜受到严重损害时,患者脸色发黄且暗淡,没有光泽。
04 疼痛
大部分胃黏膜损伤的患者,都有不同程度的胃部疼痛。引起胃部疼痛的因素有很多,常常表现为隐痛、绞痛或刺痛感。
05 反酸烧心
反酸烧心也是胃黏膜受到损害的典型症状之一,特别是胃热者可出现烧心感。
06 恶心呕吐和打嗝嗳气
受到寒冷刺激或饮食不卫生引起的胃黏膜损伤,患者可出现恶心呕吐感。
压力过大或情绪紧张焦虑等引起的胃黏膜损伤可出现打嗝或嗳气。
07 上腹部钝痛
患者常常感觉到上腹部钝痛,有时会反复出现脘腹痞胀疼痛。
也有部分患者伴有轻度的胃下垂和胃肠道动力差以及消化不良。
我们应如何保护胃黏膜?
01 预防幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是胃健康的“头号杀手”,它不断地破坏胃黏膜屏障,导致胃病丛生。
因此感染幽门螺杆菌的患者应重视除菌及胃镜检查。同时生活中也要养成良好的卫生习惯,使用公筷、注意手卫生,积极预防幽门螺杆菌感染。
02 注意药物刺激
经常服用阿司匹林、布洛芬等止痛药,这类非甾体抗炎药对胃黏膜伤害较大,所以在服用时必须遵从医嘱。
03 改善不良生活习惯
不良饮食、作息习惯及压力等因素与胃黏膜损伤也有关系,一日三餐要规律饮食,合理作息。
除此之外生活中还应保持心情愉快,避免压力过大,如有焦虑、抑郁情绪,要及时自我排解或就医。
04 高危人群,应定期做胃镜检查
胃镜能直接观察胃黏膜的损伤情况,通过判断黏膜的色泽、出血点、充血及糜烂损伤程度,帮助医生做出诊断,及时治疗。
编辑：DEF168
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