人一生中一半以上的活动和能量消耗都要靠小腿完成。一双健康的腿为什么如此重要?到底腿在人体中扮演什么角色?
腿是“第二心脏”
人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行,心脏的推动作用最重要;对静脉来说,肌肉收缩产生的压力是血流动力之一,腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩。把小腿照顾好,就等于在身体下部加了一个“泵”,可助心脏一臂之力。
(图片源于网络)
腿是“交通要道”
人体50%的神经、血管、血液都在双腿。小腿上还分布着60多个穴位,足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过,是人体重要的交通要道,维护着气血的上行和下行。
腿是“承重墙”
小腿像是人体的承重墙,包括站立、走路在内的任何运动都离不开小腿肌肉的收缩。人一生中一半以上的活动和能量消耗都要靠小腿完成,老年人易跌倒和小腿功能的降低有很大关系。
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腿是“保健重镇”
小腿在养生保健、防病治病方面具有重要作用。首先,小腿经络多、穴位多,经常按摩小腿可适当调节五脏六腑的运行;其次,小腿是全身皮肤中除了中耳后和背部皮肤之外较薄的部位,因其面积大、血管多,更适合药浴浸泡吸收药物成分达到保健效果。
腿是“疾病反映区”
很多疾病都会反映在小腿上,比如小腿抽筋可能和缺钙有关、肿胀说明脏腑有病、发凉意味着体质虚寒等,及时发现症状,利于早期防治疾病。
腿部有哪些疾病会发生呢?
人体的衰老往往是先从腿开始,很多疾病都会反映在腿上,比如静脉曲张、下肢动脉硬化、脉管炎、深静脉血栓、老烂腿等血管疾病。
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01下肢静脉曲张
当人长时间久站久坐后,小腿承受的静脉内压力增加,超过静脉壁的承受力后,静脉壁被迫扩张、静脉瓣发生萎缩或退化,静脉血管发生迂曲和变形,从而形成了静脉曲张。久站久坐人群、孕期女性、肥胖人群和中老年人易患上静脉曲张,平时应多抬腿以减少患病风险。
02下肢动脉硬化
长时间不运动、吸烟、患基础慢性病等因素,导致血液的生理参数不在正常水平范围内。血脂异常升高、血液粘稠、血液流动缓慢等因素会引起下肢动脉硬化。下肢动脉硬化使得下肢缺乏供血供氧,引起间歇性跛脚、皮肤温度降低,下肢出现麻木、疼痛、溃疡乃至坏死。
03脉管炎
长期吸烟不仅仅是导致肺癌,更是容易患上脉管炎。95%的脉管炎患者都有长期的吸烟史。脉管炎多发于青壮年,好发于下肢,容易出现发作性疼痛,夜间疼痛加剧。同时,脉管炎可能会导致足背动脉搏动减弱或消失。
长期戒烟、保护双足可远离脉管炎,防止寒冷和外伤,避免肢体长时间受压而影响血液循环。
04深静脉血栓
人年纪大了,长时间不动、下肢有外伤或术后,会导致静脉壁受到损伤、血液流动减慢、血液凝固性增加,使得血液在静脉中凝结成团,成为深静脉血栓。血栓紧紧吸附在静脉壁上,逐渐变大堵塞血管,阻碍静脉回流。一旦血栓脱落随血液流动,极有可能会造成肺栓塞,严重可能会致人死亡!
05老烂腿
若静脉曲张始终得不到有效治疗,下肢血液循环长期不通畅,静脉血液长期淤积,造成难以恢复的“老烂腿”。最初只是炎症渗出,继而发生溃疡,老不见好,越烂越大、越烂越深,最后从里到外的皮肤都坏死了。
06糖尿病足
糖尿病本身易引发并发症,糖尿病情恶化导致下肢出现血管病变或神经病变。糖尿病足便由此产生,足部因为供血不足和感觉异常,容易出现溃疡、感染症状,严重者还可能影响肌肉和骨骼,甚至因组织坏死而截肢!
腿部是人体的“第二心脏”,是重要的“交通要道”,更是人体的“疾病反映区”。若想远离这些下肢血管疾病,就要重视好这一“保健重镇”,让“承重墙”能够长久健康。济南中医静脉曲张医院提醒大家日常做好腿部保暖、进行适当的锻炼,促进血液循环、减少腿部损伤!
济南中医静脉曲张医院目前运用世界先进的治疗技术,替代传统治疗,并投入临床应用,在治疗静脉曲张和脉管炎上面已经达到先进水平,并得到了国内各大专家的认可,被业界人士认为是中国治疗静脉曲张以及脉管炎的开拓者和领导者。多年来已为各地众多患者解除病痛,是济南治疗静脉曲张的专科医院。
济南中医静脉曲张医院建院十余年以来,一直致力于打造静脉曲张标准化治疗规范。先后与山东大学齐鲁医院、齐鲁中医药研究院建立起资源共享,互惠互赢的分工协作机制,达成分级诊疗技术协作协议,是中国中西医结合周围血管病委员会指定的下肢溃疡临床基地。
常见治疗病种:
各种慢性难治性创面:糖尿病足、压力性损伤(压疮、褥疮)、血管性(动脉、静脉)溃疡、创伤性溃疡、术后慢性难愈合创面等;
下肢动脉系统疾病:下肢动脉粥样硬化、血栓性闭塞性脉管炎、动脉硬化性闭塞症、糖尿病周围血管病变(糖尿病足)等;
下肢静脉系统疾病如下肢静脉曲张、深静脉血栓、静脉炎、静脉瓣膜关闭不全、深静脉血栓后综合症等;
淋巴系统疾病如丹毒、淋巴水肿等;
免疫性血管炎:变应性血管炎、结节性血管炎、系统性红斑狼疮性血管炎等。
医院积极推进医保报销与管理工作,成功成为全国医保联网定点医院,为患者提供更加快捷、便利的医保报销服务,大大降低了患者就医成本,缩短了就诊时间。为广大下肢血管疾病患者带去便捷、专业、安全的医疗服务!如果您还有关于周围血管病的问题需要了解,可以拨打医生办公室电话:0531-62336666进行咨询或者到济南市历城区祝舜路118号进行面诊咨询。
编辑：DEF168
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