肠道是人体最大的消化器官和排毒器官,肠道是指从十二指肠到肛门,整个消化管道的长度包括十二指肠、小肠、大肠、直肠、阑尾,大约有8-9米长,小肠是肠道里最长的,大约5-6米,是体内最大的消化、吸收场所,与小肠自身结构特点有密切关系。
肠道的作用有哪些?
1.营养吸收
小肠是人体重要的营养吸收器官,人体所需的大部分营养均需要肠道消化和吸收。
食物在胃中完成,初步消化之后就进入小肠,通常会在小肠停留3-8小时,在小肠中被消化、分解,大部分营养物质通过小肠吸收,所以小肠是人体的营养吸收器。在肠液、胆汁、胰液的共同努力下,食物中的淀粉、蛋白质、脂肪最终被消化为人体可以吸收的糖、氨基酸、甘油、脂肪酸等。
2.代谢废物
大肠是粪便的处理器官,大肠接受到小肠消化吸收之后的食物残渣,再吸收其中多余的水分,分泌一些黏液,并使食物残渣形成粪便,经过肛管排出体外,所以大肠是残渣的处理器官,大肠有盲肠、阑尾、结肠、直肠等。
3.免疫系统
除此之外,肠道还是人体重要的免疫器官,人体80%的毒素也由肠道排出体外。另外,肠道有将近70%以上的免疫细胞分布在肠黏膜上,担负着人体70%以上的免疫功能,对于细菌、病毒、维持肠内环境稳定有重要的作用。
编辑:DEF168
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