近日，听说淄博的烧烤很美味，于是连夜坐车去了淄博， 果然处处都是烧烤，于是，熬最狠的夜，吃最辣的串……可是，淄博之旅玩美了，麻烦事却出来了。
一回来就发现，排便困难，菊花疼的不行，还开始出血，刚结束淄博之旅的我，又开始洛阳东大肛肠医院之旅，明明是嘴巴贪吃犯的错，为何却让屁股过了火，内心十分悔恨！
在此提醒喜爱吃烧烤的有无“痔”人士，“淄博烧烤虽美味，切勿迷于辣丛中。得了痔疮莫忍耐，及早治疗才是真。”
洛阳东大肛肠医院医生告诫我：吃辣虽然不会直接导致痔疮，但辛辣食物会刺激直肠黏膜引发静脉丛的充血，这是得痔疮的高危因素。
除了吃辣太多会引起痔疮，肉吃太多也会如此，尤其是牛羊肉和水产品，而这些食物又是烧烤摊上的美味佳肴，诱惑着绝大多数人的胃。
所以，在迷恋烧烤的美味时，我们也要顾着自身的身体，平时多摄入蔬菜，多喝水，也不要久站久坐久蹲，要养成良好的习惯。
洛阳东大肛肠医院：痔疮不仅疼，还有这些危害。
01得了痔疮有哪些危害?
虽然初期痔疮很是温和，但是只要不注意，痔疮就会加重，会给身体造成很大的伤害。
1、长期出血易致贫血
便血是痔疮的常见症状，大便时形成喷射状出血，随着失血量的增加，会发生面色苍白，身体感到乏力、头晕等贫血症状。
2、引发其它疾病
由于痔块脱出，黏液流出刺激到皮肤，这时会发生肛门瘙痒、肛门湿疹。如果是女性得了，在痔疮出血或发炎后，大量的病菌会侵袭身体，引发妇科炎症
3、引起或加重便秘
有些患者看到排便出血，对排便产生了恐惧感而减少排便，时间久了就会造成排便迟钝，出现便秘。
洛阳东大肛肠医院：得了痔疮该怎么办?
得了痔疮后，一定要多从自身找病因，常规下我们可以从这几个方面来缓解病情。
1、饮食以清淡为主：忌饮酒，忌辛辣，辣椒、大蒜、生姜等可促使痔疮充血，加剧疼痛，尽量少吃或不吃。
2、保持清洁：如果可以，请排便后或者睡前用温水清洗一下肛门，常更换内衣裤。
3、注意休息：工作要劳逸结合，要养成良好的排便习惯。
4、多提肛：提肛运动可以调整括约肌，收缩、放松肛门，每日做两次，每次五十下。
编辑：DEF168
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