最近换季了,不少孩子会反复生病,很大的原因是抵抗力差,很多妈妈就会想到补充乳铁蛋白。包括我闺蜜营养师也推荐我给孩子吃乳铁蛋白提高抵抗力。
那么到底什么是乳铁蛋白?跟风买了乳铁蛋白结果吃了无效?今天就来一起科普下,别当乳铁蛋白的韭菜了!
一、什么是乳铁蛋白?
乳铁蛋白是铁结合糖蛋白,是属于先天免疫系统的成分物质,也是母乳中含量比较高的营养成分之一。具有调节免疫,增加体质功效。
一般母乳中乳铁蛋白含量大概是330毫克每升,所以吃母乳的孩子不需要再额外补充啦。
二、真VS假乳铁蛋白
为什么我吃的乳铁蛋白没效?那是因为你没选对!
编辑:DEF168
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