现在许多朝气蓬勃的年轻人也开始闹着胃不舒服，这其实和老年人胃病发生的原因有很大不同，下面天津欧亚肛肠医院来告诉大家为何年轻人为何会得胃病?胃病怎么年轻化了?怎么远离胃病?
1、常吸烟喝酒
长期吸烟喝酒对胃部的伤害大，其中过度喝酒会损伤人体胃粘膜，容易引起胃粘膜水肿、糜烂等问题;酒精还容易导致肝脏受损，甚至诱发肝硬化。而长时间吸烟，则会造成胃部血管收缩，进一步加重对胃粘膜的损伤。当代很多年轻人都认为吸烟喝酒是很酷的一件事情，但实际上这样的坏习惯不仅伤身，同时也伤胃。
2、三餐无序，想吃就吃
经常有人睡前还大吃特吃，增加肠胃负担，人家肠胃也是要休息的，每天都加班肯定要罢工。但是对那些胃功能已经很不好的人来说，有时候稍微多吃点食物就会造成胃饱胀，这种情况建议有时候在正餐外的时间，也可以适当补充一点食物，但一定不能过多，主要是达到少吃多餐的养胃效果。正餐还是要按正餐的规律来吃，这样对治疗胃病也会有一些帮助。
3、乱吃减肥药
生活中部分年轻人为了减肥会服用减肥药或减肥茶，但这类药物容易对肠胃造成伤害，甚至损害胃粘膜，长期这样下去很容易就会染上胃病了。
年轻人怎么远离胃病?天津欧亚肛肠医院告诉大家
1、避免长期食用熏制、腌制食品
长期食用熏制、腌制食品，胃癌的发病情况会增多，这与高水平的致癌物质如亚硝酸盐、真菌毒素中的多环芳烃有关。摄入烟熏、高盐食物较多，胃癌的发病率也会随之升高。
2、不吸烟
烟草中的有害物质也会随着唾液进入胃部，直接刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜缺血缺氧，这种情况长期存在，很容易形成胃溃疡甚至胃癌。
3、不喝酒
虽然酒精本身不是一种致癌物质，但长期饮用浓度较高的酒精不仅可以改变胃部环境，还可以刺激消化系统的胃粘膜，破坏粘膜组织，加速吸收致癌物质，并参与胃癌的发病机制。
如果在吸烟时喝酒，则更有害。因为酒精可以增强细胞膜的通透性，增强烟雾中致癌物质的吸收。
4、不吃夜宵
许多年轻人有吃夜宵的习惯，并且吃完就立即躺下睡觉。由于进食和睡眠之间的间隔太短，往往会增加胃食管反流的风险。酸反流不仅会带来“烧心”的不适，还会损害胃和食道交界处的粘膜。另外，经常吃一些油炸的、烧烤食品，而且里面的致癌物会进一步损伤胃，从而增加了罹患胃癌的风险。
编辑：DEF168
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