众所皆知,放屁是一种正常的生理现象,我们日常生活里正常放屁次数是5～10次左右。
那么问题来了,一天放几十个屁是得病了吗?
来来,让小编告诉你～
这些一天放几十个屁可能是我们讲话过程中吞进去了一些气体,再或者是我们吃饭时咀嚼或吞咽食物的时候把空气带进体内了。
产气食物
我们的肠胃是消化器官,在消化代谢食物的过程中,会发生种种化学反应,如果我们吃进大量淀粉、蛋白质等易产气食物,经过消化会产生不少气体,就会增加放屁。不过这种屁多只是食物引起的,不用担心,调整食物结构就能解决。
进食过快
很多人在进食时速度过快,或是在用餐过程中不断说话,都可能造成吞咽时吸入大量的气体,累积到一定的量,便会以打嗝或放屁等方式排出,导致放屁的频率变高。所以我们提倡吃饭过程中放慢速度、细嚼慢咽。
当然,屁多也不完全是因为饮食造成的,有部分患者饮食方面并没有改变,但是放屁也变多、变频繁,这就还需要考虑身体因素。
1、细菌失衡
细菌会对人们所吃的食物进行发酵。这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此,食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。
2、便秘
当粪便在肠道中无法移动时,人们会感到自己排气更多,这是因为粪便主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体也就越多。此外,有些人虽然排气量不比别人多,却更为敏感,比较容易腹胀、胀气等。
3、消化系统病变
要保持身体健康,肠道功能很重要。很多人经常放屁是肠胃病变引起,例如肠粘连、肠扭转、肠套叠,或者肠道有炎症、息肉、肿瘤等病变。
这些健康问题的出现会影响肠道功能,在疾病发展过程中患者可能会有腹痛、拉肚子、经常放屁等表现。需要先明确是何种疾病,并通过科学治疗,才能有效缓解屁多的情况。
广州市东大肛肠医院提醒您:
在正常的放屁情况下,次数不超过5～10次这是正常的不用担心,如超过正常放屁次数需观察一下最近最近吃了一些什么食物,会不会是食物造成的影响?如果最近吃的食物没有问题不足以影响放屁的原因,那就要及时去医院检查一下了!很有可能是肠道出现了问题。
编辑：DEF168
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