每天对着电脑，眼睛干涩，疼痛越来越频繁，老想去用力眨眼睛，工作和生活受到了很大的影响，眼药水越来越不管用了。于是我来到了宜昌爱尔眼科医院咨询干眼诊疗中心的医生，我是得了干眼症吗？怎么办？医生为我详细的讲解了什么是干眼症，引起干眼症的原因是什么，并讲解了常用的治疗方法。
要想解决干眼问题，先要发现原因，不同的干眼类型治疗方法是不同的，干眼有以下几种机制：
1.炎症炎症因子，固执的在你的泪腺和眼睛表面存在，干扰了神经信号传导，让眼睛对外界的刺激不那么敏感，减少眼泪的分泌，或者让眼泪蒸发得过快，以及让泪膜变的不稳定。
2.细胞凋亡。细胞凋亡是人体的程序设定的细胞自杀过程，维持细胞的正常数目，在干眼中，这个程序出现bug，原本不该自杀的泪腺细胞和眼表的正常细胞纷纷死掉了，但是之前提到的，该凋亡的不好的炎性细胞却没有死。定性，并且性激素还可以帮助眼睛抗炎抗凋亡，。性激素水平下调是引起干眼症的机制之一。
接下来，如何做检查来判断自己是不是干眼，如果是的话，又是哪一种类型呢？
其实很简单，主要检查集中在两个方面：
第一，检查泪液合不合格（常见的，比如在眼睛下方挂一个小条儿，上面有刻度，看看泪液流下来能跑到哪个刻度，还有就是在眼睛里滴荧光素钠染色剂，在显微镜下观察泪膜多久破裂）；
第二，检查眼表有没有损伤。
然后，根据这些检查结果来判断，是轻度，中度还是重度。如果主观感受轻微，且仅有眼表轻度损伤，这个是轻度。如果有中重度的感受，并且有中重度的眼表损伤，经过治疗，损伤可以恢复是中度，如若不能恢复，则是重度干眼。
干眼症该怎么治疗？
1.人工泪液替代疗法。简单的说，就是自己的眼泪量不够或者不合格，就用人工泪液来代替，人工泪液可以使增加眼睛表面的湿度和润滑度，营养角膜，甚至还有助于提高视力，市面上的人工泪液种类很多，一般原则是症状轻的用粘稠度低的，症状重的用粘稠度高的。
2.对因治疗比如可能会有这样的情况不单纯是眼睛干并且鼻干口干，这个时候要警惕干燥综合症，治疗的时候也不仅仅是缓解眼部干燥的情况，还要对其他器官进行联合治疗，延缓因为自身免疫反应而导致的继发性感染。
3.抗炎治疗炎症因子在干眼的发病过程中扮演了一个非常重要的角色。在治疗炎症性感染时，需要用抗炎药来缓解症状，但是必须要在医生的密切观察下治疗，避免角膜的损伤。
4.物理熏蒸，眼睑按摩熏蒸双眼和泪腺部位，可以有效的促进泪液分泌，增加泪膜破裂的时间。眼睑按摩轻压出堵塞的炎性物质，疏通泪管，保障泪液正常流动。
5.手术治疗如果情况特别严重，常规的治疗方法不能解决问题，并且有可能严重损害视力的时候就要选择手术治疗了。
