怀孕看似很简单，其实并不简单，那么如何增加受孕成功率？是不孕不育，还是备孕方式不对，怀孕有那么难吗？
命运总是爱捉弄人，不想怀孕的却偏偏意外怀孕，想怀孕的却迟迟等不来消息，为什么怀孕这么难？
怀孕必须具备下面５个条件：
第一条：妻子的卵巢中能排出正常的卵子
第二条：丈夫的精液正常，并含有正常的精子
第三条：卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵
第四条：受精卵能顺利地被输送进入子宫里
第五条：妻子的子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床
这五条中，任何一条出现问题，都可能一时怀不上。
从生理上看，女性生殖器官一般在２０岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟则要到２４岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而影响母亲骨骼发育的进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等，又会影响婴儿的健康。
所以，女性在２３－２８岁生育比较合理，最好不超过３０岁，特别不要超过３５岁。因为妇女年龄过大，卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕后胎儿畸形率也会上升，不利于优生。
随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。
生理学家公认，女性在２３——２８岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
以下情况可能是女性不孕的表现：
１．闭经：女生因某种生理性或病理性原因导致暂停月经一年以上。
２．存在阴道炎、附件炎、子宫内膜炎等一些疾病，或者会出现白带增多、颜色偏黄，阴部瘙痒、疼痛等情况。
３．痛经是由于子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫发育不良等情况引发的痛经。
法国遗传学家摩里士１９８９年的研究成果表明，年龄在３０——３５岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子质量在３０岁时达高峰，然后能持续５年的高质量。
男性不孕的表现：
１、精液异常：大多数男性的不孕不育，是因为精液精子的异常而导致的。无精子、精子过少，女性受孕机会就会没有或者减少，直接导致不育。
２、输精管梗阻：输精管不通畅，就会使精子和卵子无法正常结合，从而影响受精卵的形成，进而导致不孕症。
３、生精障碍：男性睾丸本身患有疾病，染色体异常，精子发生功能障碍，这也是男性导致不孕不育的原因。
４、全身因素：生活环境的突然改变，或者精神长期的紧张，也会引起男性的不孕不育。
如何增加受孕成功率？
１、夫妻两在准备怀孕前最好找医生咨询，并做必要的检查，了解自身的健康状况以及是否适宜怀孕和何时怀孕等。
２、如果患有生殖器官方面的炎症，应及时治疗。例如，男子患有急性睾丸炎或流行性腮腺炎合并睾丸炎等疾病，应及时治疗。
３、正常情况下，卵巢每月有卵子成熟，对于月经规律的姐妹来讲一般在月经周期的第１４一１５天排卵。
卵子从卵巢排出后，如果２４小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此这段时间也别称为“排卵期”，适当增加同房次数，可提高受孕率！
４、要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛，影响精子的顺利通过。
５、如果已经察觉自己怀孕困难，千万不要硬撑，要及时寻求医生的帮助，不要因为犹豫和等待耽误了最佳的治疗时机和错过了怀孕的大好时光！
盲目选择有风险，最适合的才是对的选择！
有孩子的家才完整！
成都医学院附属不孕不育医院
祝各位患者朋友们早日好“孕”成真！
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