随着生活节奏的加快,人们在生活、工作上的压力越来越大,再加上饮食上没有注意,越来越多的人患上了肛肠疾病。当疾病达到一定程度时,则只能通过手术来根治。
而许多肛肠病患者,由于术后饮食不注意,导致肛肠疾病反复复发,给患者带来不必要的麻烦。因此,肛肠疾病患者除了注意日常保健以外,还要在术后饮食上加以注意。
术后饮食原则
防治便秘及腹泻
术后早期便秘时,干结的粪便刺激创面,不仅加重疼痛,还可能造成严重的并发症——大出血,这是由于术后的组织脆弱,易撕裂,结扎线在外力作用下易滑脱。
因此,防治便秘,对肛肠术后病人很重要,但也要注意不能腹泻,大便次数过多,也会引起创面感染、水肿、出血等并发症。饮食调节,保持大便柔软成形,每天一次是较理想的状态。
术后病人宜多吃含纤维素丰富的蔬菜、水果,多吃产气的食物,多吃维生素B丰富的食物,适当地吃含油脂多的干果类食品。多喝水,多吃汤羹、粥类等含水量高的食物。
止血
痔疮术后创面常常有部分敞开不缝合,少量出血是正常的,适当地吃些有止血作用的食物可减轻症状。如荠菜、茄子、藕、猪大肠和维生素C丰富的蔬菜水果等。
抗炎
痔疮、肛裂和肛痿的创面上每天有粪便通过,属于感染创面,如不控制炎症会影响创面的愈合,因此适当吃一些有清热凉血,抗炎作用的食物,如洋葱、荠菜、马齿苋、茄子等食物。
补血
由于痔疮术后创面常敞开,愈合时间较长,出血时间也较长,一般在一个月左右,甚至更长。因此补充一些含铁丰富的食物可防治缺铁性贫血,还可以避免补充药物铁剂带来的胃肠道副作用,增加肠道的吸收率。
增强营养、重视补气
肛肠术后病人在饮食上要注意营养。因为经历了手术创伤后,修复创面需要蛋白质、热量、维生素、各种微量元素。
而从中医角度来看,术后病人存在不同程度的气虚,因此要多吃一些营养全面的补气食物,如肉蛋禽类、水产类及山药、粳米、黑木耳、红枣、蚕豆、桃、南瓜等食物。
痔术后吃甲鱼、鸽子的时
术后第一周是炎症组织液渗出时期,分泌物渗出较多,可产生组织水肿,这时如果吃甲鱼、鸽子、鱼虾等异性高蛋白食物,可使炎症激化,渗出物增多,水肿难消,以致肉芽增生过快,因此不宜吃。
在一周至十天以后,创口组织处于吸收增生和修复阶段,这时吃甲鱼,鸽子等食物,可促使上皮细胞生长,加速创面愈合。但也要注意不能吃得太多,以免肉芽组织长得高出皮面,反而影响创面愈合。
术后不能吃的食物
辣椒等刺激性食物
肛肠手术后刺激性食物不宜食用,如辣椒、浓茶、大蒜、生姜、八角、茴香、胡椒、酒等,这些食物容易刺激肠道引起肠道充血、水肿。此外,像味道十分酸涩的食物也不宜食用,以免造成伤口愈合缓慢。
油腻类食物
肛肠术后恢复饮食宜清淡,不应食用油腻厚重的食物,以免加重肠胃负担,影响肠道的吸收,造成腹泻或便秘等问题。此外,生冷食物也应避免。
难消化食物
肛肠疾病术后,尤其是恢复期要尽量避免食用不易消化的食物,如巧克力、豆制品、全谷粗粮等。
生湿热食物
中医认为,多种肛肠疾病,如肛周脓肿、痔疮、肛周炎、息肉等都与肠道湿热有关,因而易滋生湿热的食物应少吃,如羊肉、狗肉、驴肉、辣椒、龙眼、榴莲、荔枝、芒果等。
东大专家提醒您
不论是手术恢复期还是之后的保养防复发,都应在保证营养的前提下,注意饮食清淡,尤其注意避免对辛辣刺激性食物的摄取。此外,平时还要加强运动,注意局部卫生,避免久坐,保持心情放松。
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