世界卫生组织早在10年前就把膳食纤维列为人体不可缺少的“第七大营养元素”
但是我国还有95%的国民不重视。
《2016中国居民膳食指南》中就指出，
我国只有不足5%居民摄入膳食纤维能达到建议值。
膳食纤维
膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。
因此，曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。
随着营养学和相关科学的深入发展，人们逐渐发现了膳食纤维具有相当重要的生理作用。
以致于在膳食构成越来越精细的今天，
膳食纤维更成为学术界和普通百姓关注的物质，并被营养学界补充认定为第七类营养素，
和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。
畅舒膳食纤维固体饮料作用
膳食纤维=可溶性膳食纤维+不可溶性膳食纤维
在畅舒固体饮料中，所有的膳食纤维都是采用可溶性膳食纤维
可溶性膳食纤维能量很低，吸水性强，能使人产生饱腹感，
可延长食物在胃内停留的时间，减缓糖被吸收的速度，使进餐后血糖不会急剧上升，
对稳定糖尿病患者的病情有所帮助。
可溶性纤维还能与胆酸结合并随粪便排出，有助于降低胆固醇，减少因高胆固醇所衍生的心脏病、高血压等症状
可溶纤维对人体的作用在于能促进胃肠道蠕动，
加快食物通过胃肠道时间，加速排便，以减少粪便中有害物质与肠道接触的时间。
另外不可溶性纤维在大肠中吸收水分软化大便，增加粪便的体积，可以起到预防便秘的作用。
不溶性膳食纤维主要承担着保持消化道清洁，清除废物垃圾的作用。
畅舒膳食纤维固体饮料中的天然成分
畅舒膳食纤维中的配料全部由于天然进口原料，
提取植物最珍贵的部分运用特殊的工艺研磨从而打造出最适应人体的膳食纤维饮料，
畅舒膳食纤维饮料中的主要配料为低聚果糖、比利时菊粉、抗性糊精，
低聚果糖中拥有丰富的益生元，可有效增加肠道益生菌群，保护肠胃健康，调节肠胃平衡，
于此同时还有抗氧化，抗衰老的作用，
奥地利菊粉是纯植物提取、热量低、促进矿物质的吸收、改善肠道平衡，并且拥有丰富的益生元和合生元，
抗性糊精属于低分子水溶性膳食纤维，
作为一种低热量可溶性食品原料，原料中不添加防腐剂香精等添加剂，保证全天然提取，安全自然
畅舒膳食纤维饮料每日摄入量标准
国际相关组织推荐的膳食纤维素日摄入量为：
美国防癌协会推荐标准为每人每天30～40克，欧洲共同体食品科学委员会推荐标准为每人每天30克。
中国营养学会推荐：
人体每日膳食纤维摄入量为25-35克。
而畅舒膳食纤维固体饮料是纯天然提取的膳食纤维，
营养丰富，每天早晚各一包，保护肠道平衡，
排出肠道垃圾，“肠轻松”才能常轻松！
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