佛山肛泰医院的胃肠专家王子社主任表示,高考前的时间,学子们的神经高度绷紧,现在高考已经结束,很多刚参加高考的孩子都会将心放下来了,高度紧张之后完全松懈下来,很多孩子都会抱着犒劳自己的补偿心理,再加上家长也彻底松懈下来,不再过多约束孩子,很多孩子在饮食上会出现以下4个常见问题:
1 不加约束地暴饮暴食
很多孩子高考一结束,就天天呼朋引伴地“餐聚”,大鱼大肉,严重的甚至患上急性胰腺炎,不得不住院治疗。即使没有严重到患胰腺炎,时间一长,体重就会猛增。所谓“过个暑假胖五斤”,正是这种毫无节制的饮食导致的结果。
2 垃圾食品摄入过多
突然放松,很多孩子就想把平时没有时间吃的零食“补”回来,结果,过多地进食蛋糕、饼干、薯条等垃圾食品,导致身体需要的营养摄入太少。结果是,体重虽然增加了,但抵抗力却下降了。
3 三餐不定时
由于高考结束,毫无压力的假期模式启动,孩子们不再像往年一样,寒暑假也需要上课外辅导班,再加上家长因为上班无暇顾及,很多孩子整天待在家里,看电视、打游戏,吃饭时间毫无规律,有时两餐时间间隔过长,时间一久,就容易导致胃肠功能紊乱,引起胃疼、腹泻。
4 盲目吃补品
有的家长因为孩子寄宿,在高考结束后,喜欢给孩子买保健品滋补身体。但事实上,盲目乱补,效果往往会恰得其反。尤其是患有癫痫的孩子,如果进补西洋参、红参、冬虫夏草等保健品,有可能会诱发癫痫的发作。“有的家长还给孩子补充营养素,”王主任表示,其实,如果没有特殊的疾病,孩子没有必要补充营养素,“从自然食物中摄取的营养更好”。
佛山肛泰医院的王子社主任表示,建议学子们在高考后好好放松,多多休息,在饮食上注意科学饮食,三餐定时定量,荤素搭配等等。
王子社主任简介:
从事胃肠消化内科诊疗近四十年
佛山肛泰医院胃肠诊疗中心主任
国内著名胃肠疾病诊疗专家
中国消化内镜专科学会核心研究员
美国康复学会消化科物理治疗研究组成员
毕业于河南省医学院,曾先后在河南医科大学、河南中医附属医院进修,一直专注于消化内科疾病的探索和研究,首倡中西医联合诊疗模式诊治消化系统疾病,对中医中药、中医的经络学说在消化科临床上的应用有独到的见解,其独特的治疗方法,在消化疾病治疗行业内享有很高的声誉。
擅长专项:
擅长对消化疾病的介入治疗,包括内镜和超声、放射介入下治疗各种消化系统疾病及腹泻、肠炎、消化道息肉,消化道溃疡性出血 、早期消化道肿瘤,食管狭窄病,消化道静脉曲张病等疾病的诊疗。
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