春节将至,会友聚餐、年终团拜宴,很多职场人士又开始忙于应酬,在其间,美食、美酒开怀畅饮,而后顾之忧却接踵而至,尤其是很多人的肛肠病又卷土重来。专家指出:过度辛辣刺激食物或过量饮酒都会引起直肠黏膜充血、扩张,进而导致痔疮等肛肠疾病的发作,患者一旦发现不适症状,应及时到正规医院的专业科室诊治,此外,平时也要多注意细节上的呵护。
饮酒应酬肛肠遭罪
36岁的张先生,从事销售工作,3年前他被诊断出患有内痔,在药物的控制下病情很少发作。 但最近年底应酬接二连三,加之过于劳累,最近病情迅速加重,便血增多,让他疼痛难忍,用药也毫无起色。昨天上午,他赶忙来到我院检查,经确诊已转化为混合痔、肠息肉,必须接受手术治疗,这让张先生痛苦不堪。
“每逢年底,都是肛肠病的高发时节。”保定东大肛肠专科医院臧院长介绍,近期,前来医院就诊肛肠疾病的患者较前段时间不断增加,且年轻人也不在少数。这与年底频繁应酬,平时生活习惯突然改变有密切关系,应酬过多,摄入过多辛辣、油腻食物和烟酒,而蔬菜类摄入量减少,再加之过度劳累,生活不规律,都会使血液循环不畅,自身免疫力下降,加上缺乏运动,肠蠕动减少,粪便下行迟缓,引起痔静脉内压力升高,静脉抵抗力降低,这些给痔疮等肛肠病的形成创造了“有利土壤”。另外,久坐或久站的人,中老年人身体机能减慢,易便秘等,也会导致痔疮发作。
针对性检查很关键
年底期间,或朋友欢聚一堂,或应酬,大碗喝酒大块吃肉,或自己一个人呆在家里,三餐变两餐、两餐变一餐。专家指出,这些都导致肠道节律性运动的改变,或便秘、或腹泻,从而诱发肛肠病的发生。“其实,很多肛肠疾病都是患者一点点积累出来的,而有针对性的检查对于排除肛肠病至关重要。”建议40岁以上的普通人群,也应每隔两年做一次肛肠镜检查以便及时排查相关病变;对于长期不明原因的便血、慢性腹泻、便秘,以及有家族性肠癌的遗传病史等高危人群,建议每年做一次肛肠镜检查,以防患于未然。
此外,平时生活细节呵护也非常重要。可以多吃一些芹菜等高纤维的食物,少吃辛辣刺激性食物,少饮酒,尽量保持大便通畅。保持早、中、晚一日三餐基本定时定量,且用餐时间不能太长,也不能吃得太饱,这样可减轻肠胃负担,多运动,避免久坐久站,保持好心态等。
保定东大肛肠专科医院咨询专线:0312-5990113 地址:保定市南市区天威东路1266号。
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