“生完宝宝以后我腰疼、关节疼、腿疼、怕风怕冷”“你这是得月子病了吧”产后是女人身体虚弱的时候，没有恢复好，很容易落下一系列“月子病”症状。预防大于治疗，怎么将“月子病”消灭在萌芽状态？一旦有“月子病”症状如何能快速消除？太原完美太太孕产健康管理的专业产康师这就来告诉你。
王姬在参加一期阅读节目的时候，说到自己在怀孕和坐月子这两件事情上，留下了一生的遗憾。
怀二胎的时候，因为拍《北京人在纽约》，紧张的节奏和巨大的压力，让儿子出生后出现脑神经受损和癫痫，成为智障儿。
坐月子的时候，生完才一个星期，就去美国配音，没有机会按照传统的方式坐月子，反反复复的“月子病”自此跟随了她大半辈子，苦不堪言。
王姬说：“作为演员，我赢了吗？作为母亲和女人，我输了。”
“月子病”又称“产后风”、“冷骨风”、“家痨”，在女性生产后遗症中很常见。８５％以上的新妈妈由于受风寒湿热而落下了“月子病”，建议已经有“月子病”症状的妈妈要尽早调理，因为百天后，我们的筋骨、腠理已经闭合，风寒已包于体内，再调理起来，就需要费很多时间和精力了。但对于刚刚生产之后的新妈妈来说，通过一些专业有效的方法不但可以预防“月子病”，还能尽快的恢复身体的健康。今天小编就来和新妈妈们说一下这些方法，希望能帮到妈妈们。
1.排汗排湿
适应人群：产后百天内的妈妈，给“月子病”打个预防针
好评理由：满月发汗排毒几乎是所有妈妈产后必做的一个恢复项目。很多新妈妈在满月里就有出虚汗、睡眠不好、体质虚等等的问题，通过专业的发汗方式能把新妈妈体内的风寒湿邪、多余的毒素排除出来，如同给“月子病”打了个“预防针”。太原完美太太孕产健康管理的满月发汗是到店先做体质评估，根据结果制定属于您的专属方案。满月发汗是分阶段分体质分配方私人定制发汗，身体情况不同配方不同，每种配方都有二三十种中药特质而成，如人参、藏红花、鹿茸等等名贵中药。加完美太太专业产康师15513699629详细了解。
2.月子病调理
适应人群：产后关节疼痛、脚后跟疼、前胸凉，体虚多汗、头痛头晕、睡眠不好的妈妈。
好评理由：“月子病”是让所有妈妈“闻风丧胆”的一种产后常见病症。很多错过了黄金调理期的妈妈常年被膝关节疼、脚后跟疼、出虚汗、失眠等等的病症折磨不已！在临床的服务中有很多妈妈吐嘈，为什么百天内我一点都没觉得有不舒服啊，这产后快半年多了才那那都疼？因为＂月子病＂的潜伏性很强，中医理论为“寒邪入骨”是它难治的一个原因，在身体还没出现太明显的病症时，就已经错过了调理的黄金期。所以，除了规规矩矩的坐月子，妈妈们满月之后先要进行发汗排毒，预防月子病。一旦有了怕风怕冷、腰背酸疼、肩颈疼痛、脚后跟疼的“月子病”症状就要抓紧治疗，千万别拖延，否则让“月子病”“绑架”了你一生的健康。完美太太的月子病调理是先到店里做一个体质评估，然后根据个人体质搭配不同的调理项目。
3.气血调理
适应人群：产后体虚，畏寒怕冷、身体乏力、头疼头晕，面色晦暗无光泽、睡眠质量不好的妈妈。
好评理由：生产对女人来说是一件元气大伤的事情，不但消耗了大量的体力，营养也给了宝宝。怕风怕冷、手脚冰凉、免疫力下降、体形肥胖、奶水不好……这些症状都缘于我们产后气血双亏、血液循环速度变慢，身体经络堵塞。完美太太的气血调理运用手法和温罐、药泥调理，不但可以恢复妈妈体内的气血平衡充盈，还能促进乳汁的分泌（哺乳会消耗气血），提升奶水营养，所以产后妈妈要进行气血调理，让自己恢复身心健康，柔美如水。加完美太太专业产康师微信15513699629详细了解。
生完宝宝之后，新妈妈在照顾宝宝的同时不要忘了关爱自己。坐月子对新妈妈的健康非常重要，尤其对预防月子病，更是时刻都不能放松。太原完美太太孕产健康管理温馨提示：如果发现自己有腰酸背痛、脚后跟疼...等等症状，一定要及时调理，越早调理效果越好。完美太太热线电话400-1610567，专业产康师24小时为你一对一解答。
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