随着女性年龄增长以及经历分娩，阴道常常会出现松弛的状况。妇科专家表示，阴道松弛虽然并非什么严重的疾病，但却会使性生活质量下降，对夫妻关系造成一定困扰，并且还会因细菌滋生，使女性罹患各种妇科疾病的风险大大增加，须及早进行治疗。
阴道为什么会松弛
一般来讲，弹性纤维破损是导致阴道松弛的根本原因。妇科专家表示，像自然分娩、人流等都会在一定程度上引起弹性纤维断裂、萎缩，使女性私处肌肉出现松弛。特别对于频繁分娩的女性而言，由于产道反复损伤，更会使阴道出现松弛的状况。
另外，随着年龄的增长，女性卵巢功能会逐渐衰退，导致雌激素分泌量减少，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发生退行性变、肌肉的张力降落、筋膜变薄，同时阴道黏膜呈现萎缩，更加重了阴道的松弛程度。
阴道松弛该怎么办
盆底肌康复治疗、阴道紧缩手术是现阶段常用的治疗方法。
妇科专家建议，最简单的方式，女性可以先通过缩肛等运动方式，来对盆底肌肉功能进行锻炼，从而对阴道松弛症状进行改善。一般来说，女性应以三个月为周期，来对锻炼效果进行观察。
当然，每个女性的身体状况存在个体差异，恢复程度也不尽相同。临床上，有些女性尽管通过锻炼、相关治疗，阴道的恢复情况也不尽人意，这时又该怎么办呢？妇科专家建议，女性可通过过3D生物束带紧缩术来对阴道松弛情况进行治疗、改善。
3D生物束带紧缩术简介
3D生物束带紧缩术由北京协和医院整形与盆底修复专家团队通过两年的临床应用倾心打造，采用现代微创手术理念结合再生组织工程材料（北京桀亚莱福脱细胞异体真皮再生组织材料-HADM生物束带）。该术式运用具有自主专利技术的穿刺导引弯钩，将HADM生物束带双向半环形植入阴道侧壁与后壁之间，利用HADM生物束带良好的力学性能控提韧带和肌肉至合适位置，通过HADM生物束带的再生功能促进松弛组织的永久性复位，从而实现阴道腔、阴道口的无创紧缩。
阴道松弛怎么改善
妇科专家建议，女性在日常生活中，除了要坚持运动锻炼外，在饮食方面也应加以注意，产后不要盲目减肥，可多食用一些富含维生素B2的食物，以帮助增加阴道黏膜弹性。
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